Проснулись сегодня с мужем, обычно он встает приблизительно на час раньше меня, такая уж разница в биологических часах. Позже он мне объяснил, почему встал позднее обычного. Оказывается, часа в 2 ночи я проснулась и разбудила его со словами «по крыше дома кто-то ходит». Перевернулся на другой бок и мгновенно уснула.
А он не спал почти до рассвета, смотрел в камеры и не мог уснуть.
Вот также случается с вами, когда вам советуют или рекомендуют что-то, а вы потом всю жизнь «не спите» и думаете чужими мыслями.
Внимание. Бесплатный тренажёр по избавлению от мыслей-подселенцев:
Каждый час задавай себе эти 4 вопроса, чтобы научиться выделять свое над чужим.
• Что я сейчас делаю?
• Зачем я это делаю?
• То, что я делаю приближает меня к моей цели?
• Что я хочу сейчас делать?
Абсолютно гарантирую, что этот метод работает во всех сферах жизни, начиная от ленивого утра, когда ты не можешь встать, заканчивая душной встречей с другом детства, с которой хочется сибаса.
В качестве бонуса сделала тебе несколько обоев на заставку телефона, чтобы ты не забывал(а) эти вопросы. Они лежат в моем телеграмм канале 🙌