Найти тему

Как спать-то? Наши правила сна

Привет, читатель!

Рада, что ты здесь 🙌

Сегодня хочу рассказать про то, как спят девочки.

Именно как они спят, а не как засыпают))

Засыпают они не со мной, а с папой - у меня как-то дело это не пошло) поэтому тут мало что могу рассказать

А вот КАК спят...

На эту статью меня натолкнуло сообщение в чате ТСЖ 🙈 кто бы мог подумать))

Управляющий нашего ТСЖ писал о хулиганах нашего дома, кто пишет на стенах; о тех, кто шумит в неположенное время. И еще там была фраза:

"Проверьте, не капает ли ваш сплит на чужой козырек, мешая спать всей округе"

Понимаете?

Взрослые люди не могут уснуть из-за внешнего шума. Который, ну будем честны, не такой уж прям громкий.

Какие-то факторы, от него не зависящие, мешают ему восстановиться.

А ведь это идет из детства.

Некоторые родители стараются создать абсолютную тишину в доме, чтоб их дитятко выспалось. Не понимая, как важно человеку УМЕТЬ спать в любых обстоятельствах. А они бывают разные.

Что уж там скрывать? Я тоже была в числе тем, кто боялся дышать, если ребенок спит. И еще бы - укладываешь сто лет, потом жалко не только ребенка, но и усилий своих.

Позже я пересмотрела свою позицию на этот счёт, и белый шум в одночасье перестал звучать в нашей квартире.

Я не говорю о том, что надо специально включать перфоратор рядом со спящим ребенком, нет.

Но надо подготовить маленького человека к тому, что можно спать и когда тихо, и когда газон за окном косят рано утром, и когда сплит чей-то капает.

Поэтому теперь девочки спят, а я продолжаю жить обычной жизнью. И знаете что? Они спят) бытовой обычный шум их не будит.

-2

Что насчет окон?

Шторы да, закрываю. И днем, и ночью

Но вот утром, например, первая просыпается Лиза, будит меня. Мы открываем шторы, а Катеринка продолжает спать. Выходит, ей не мешает свет абсолютно.

И это тоже прекрасный навык.

.

Я спокойно могу уснуть под шум телевизора, к примеру. Ох, сколько фильмов мной из-за этого не досмотрены были 😄

Муж засыпает, как мне кажется, еще не успев голову на подушку положить. А там хоть камни с неба, ничего не разбудит.

А как у вас с этим дела? Мешают посторонние шумы?

Дети в тишине спят?

Подписывайтесь на наш канал, мы рады всем 🌺
Также есть телеграмм-канал: https://t.me/rapapaVi , там история наших будней 💣