Найти в Дзене

Ключевые мысли - помощники на все случаи жизни. Часть 2

ГДЕ ВЗЯТЬ «КЛЮЧЕВУЮ МЫСЛЬ»

Вы можете выбрать подходящую мысль из подборок аффирмаций, доступных в книгах и в интернет или придумать для себя самостоятельно.

Подчеркиваю – ключевая мысль должна быть “точным попаданием”. Она не должна быть “правильной” для ума – она должна взывать буквально физический отклик в вашем теле, когда вы без сомнения ощущаете, чувствуете, понимаете: “Да, вот это – именно то, что мне надо, вот это – именно то, что для меня важно сейчас”.

Вот некоторые “ключевые мысли”, которые используют сейчас ученики нашей школы:

Я под защитой Вселенной
Каждый сигнал внешнего мира – это проявление заботы обо мне
Я получаю удовольствие от каждого момента своей жизни
Жизнь говорит мне “Да!”
Я говорю жизни “Да!”
Я сообщаю о своих потребностях прямо и понятно, заранее, уважительно
Что важно?

КЛЮЧЕВЫЕ МЫСЛИ ПРО СМЫСЛ ЖИЗНИ И ЖИЗНЕННОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ

Недавно на курсе “КуРаЖ – Культура Радостной Жизни” было занятие, посвященной теме “Смысл жизни. Мое предназначение”.

Поскольку это и должно реализовываться в каждом мгновении, часе и дне вашей жизни – то для этой темы также важно подобрать для себя “ключевую мысль”.

Ваш личный выбор зависит от вашей исходной точки в данный момент – как именно выглядит этот вопрос для вас. Если человек воспринимает тему смысла жизни как большую болезненную сферу, т.е. находится в зоне “минус”, то набор “ключевых мыслей” может касаться:

1) позволения себе проявить свое предназначение

2) знакомства с собой истинным, обнаружения своей уникальности

3) доверия к окружающему миру в том, что проявить себя – безопасно, что другим это будет полезно, других это будет радовать.

Я достоин жить своей жизнью
Быть собой – безопасно
Я – достойная личность, во мне проявляется уникальная и неповторимая частица Вселенной
С каждым днем я все лучше чувствую свою уникальность
С каждым днем я все лучше слышу голос души, который ведет меня по жизни
Если мне хорошо – моим близким тоже будет хорошо
На мое творчество всегда есть спрос
Быть счастливым – безопасно

Помните, что полноту жизни вы не можете ощутить через ум. Думать – всегда недостаточно! (А это беда современного человека – перекос в сторону ментальности, в ущерб реальности чувств, ощущений, действий). Поэтому, если и думать – то ТАКИЕ мысли, которые включают в вас чувства и эмоции, ощущаются телом и позволяют слышать голос души.

Одна из универсальных ключевых мыслей, подходящих к данной теме:

У меня достаточно знаний и мудрости, чтобы понимать все, что мне суждено понять в этой жизни. У меня достаточно сил, чтобы совершить все, что мне суждено совершить в этой жизни.

Продолжение в следующей статье.