Баскетбол - это игра, в которой выигрывает преимущество (количественное или физическое), поэтому как в нападении, так и в защите есть свои нюансы.
Не все игроки играют в защите с игроками своего амплуа, в связи с этим часто возникает «mismatch» и нужно отзаниматься против игрока выше, быстрее и техничнее себя.
В данной статье будут приведены советы, как защищаться против «большого» игрока.
1. Играть дальше от кольца
Если «большой» игрок уже занимает позицию под кольцом, то нужно своими защитными действиями дать получить мяч как можно дальше от кольца, чтобы он потратил как можно больше времени для движения к кольцу.
2. Перехват на ведении
«Большие» игроки часто не имеют большой скорости движений, в том числе имеют проблемы с дриблингом. Поэтому можно попытаться перехватить мяч при ведении в игре в посту.
3. Все атаки - contest
Если не удалось вытеснить «большого» игрока или перехватить мяч при ведении, и игрок все таки производит атаку по кольцу, то необходимо все эти атаки сделать с сопротивлением - contest.
4. Box out
Одним из секретов успешной защиты против «большого» это качественный box out.
Если вовремя поставить спину игроку после броска, то даже «маленькому» игроку будет просто совершить подбор. Чем дальше от кольца будет отодвинут «большой» игрок, тем проще будет бороться за мяч.
5. Правша или левша?
Часто «большие» игроки имеют ограниченный арсенал движений для обыгрыша. Поэтому надо быть готовым к типичному обыгрышу и заставлять делать и принимать непривычные решения в нападении.
6. Минимум фолов
Штрафные броски - это «хлеб» всех центровых игроков, так как это легкие попытки для набора очков. Поэтому нужно оценивать игровую ситуацию и, по возможности, минимизировать фолы при броске.
Многие команды, имея в ростере нескольких хороших «больших», набирают очки именно через них. Поэтому соперники могут играть на них двойную опеку или страховку с дальней или ближней стороны.
Также при подготовке к игре с «большими» игроками
нужно оценивать, какими опциями обладает игрок: только игра в пост, бросает с дистанции или нет, делает pop или roll.
В современном баскетболе «большие» становятся все более универсальными, что делает лучшую игру с мячом более динамичной и интересной.
Наш сайт: https://terball.ru
Территория мяча в социальных сетях:
Вконтакте - https://vk.com/terball
Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCLBUARdSM0e1jucHyJXsDfw?sub_confirmation=1