🟢Чего мы хотим... НА САМОМ ДЕЛЕ
Когда мы идём к своей цели, мы часто сбиваемся с пути, или идём оооочень долго, или вообще не доходим - устаём, теряем интерес, мним цель недостижимой. А ещё бывает, что мы дошли, но вдруг поняли, что в конце пути совсем не то, чего мы ожидали, и планируемого эффекта это «то» на нас не произвело. Или ещё хуже: произвело, и за ним последовало... разочарование. Неприятно, правда?
Казалось бы, такие простые вопросы «чего я хочу?», «что мне нужно?» оказываются порой невероятно сложными, и даже ставят нас в тупик. Мы ведь все знаем, чего мы хотим. Или нет? Почему же зачастую, добившись желаемого - мы не испытываем ни радости, ни счастья, и наша жизнь никак не меняется в лучшую сторону. Ответ напрашивается сам собой: мы совсем не желали это «желаемое».
Бывает, что за работой в декрете стоит не любовь к своему делу, а усталость от однообразных будней и от детских истерик; за переездом - не комфорт и удобство, а скука и попытка изменить картинки перед глазами; за красивой фигурой - не желание носить то, что нравится и любовь к спорту, а возможность избавиться от неуверенности и скованности. И хорошо, если эти цели помогли нам прийти к тому, чего мы действительно хотим. А что если в первом случае, работа привела к ещё большей усталости, загруженности и полному отсутствию времени на себя; новые пейзажи не так радуют и кажутся однообразными и неинтересными; а красивую фигуру продолжили не замечать, потому что неуверенный в себе человек, теперь в прокаченном теле, как прятался за своей скорлупой, так и прячется.
Почему так вышло? Много разных причин: постановка не той цели, выбор неправильного пути, непонимание своих истинных желаний.
Можно сказать точно: все мы хотим быть счастливыми. И все мы к этому каждый день идём. Поэтому рациональный вы человек или мечтатель: старайтесь прислушиваться к себе.
Анализируйте задачи, которые ставите перед собой:
▪️Для чего они?
▪️К чему вас это приведёт?
▪️Что в итоге?
▪️Это то, чего вы хотите?
С более глубоким анализом вам может помочь коуч, с которым вы поисследуете свою цель, поищите пути ее достижения, поймете чего именно вы хотите, и как вам к этому прийти. Чтобы покорив свою вершину, вы сказали : «Я это сделал, и я счастлив! Это поможет мне двигаться дальше! Все выше и выше!»
#коучинг #коуч #коучвделе #коуч_алешина #женскийкоучинг #коучдляженщин #coaching #coach #coach_aleshina #психология