Только после своей первой практики гвоздестояния, я поняла, что гвозди – это не про сопротивление. Не про то, что надо стиснув зубы, простоять положенное время на досках Садху.
Это история про наполнение себя энергией для достижения цели. Поэтому приходить на практику надо с запросом (чего вы хотите, какую проблему решить, ответ на какой вопрос получить?) Если не понимать, ради чего вы встаете на гвозди – это больше похоже на пытку.
Гвозди – это всегда аскеза. Вы чувствуете боль, но идете на Доску ради того намерения, которое формулируете внутри себя. Это будто подключение к огромному источнику энергии: ваше тело становится ее проводником.
Гвоздестояние – это поиск ответа, решения, возможностей внутри себя, доверие миру. Вы учитесь работать с тем, что поднимается внутри вас, обходиться с этим, присваивать себе свои чувства и ощущения, отпускать лишнее.
Во время самой практики важно осознавать процесс, отдаться ощущениям тела. Если хотите плакать – разрешить себе это, хотите смеяться – смейтесь! Не анализируйте и не оценивайте происходящее, сейчас не время для аналитических раздумий.
Не забываем и о физиологической пользе гвоздестояния. Наши стопы имеют тысячи нервных окончаний, и их стимуляция приводит к выбросу эндорфинов, усиленной циркуляции крови и лимфы, запускаются механизмы самовосстановления.
Если чувствуете, что готовы встать на доски Садху и получить ответы на свои вопросы, зарядиться энергией для будущих свершений, приходите в Champ Family Club. На практике гвоздестояния вас ждет опытный проводник, который будет направлять ваши действия. Для записи звоните по телефону +7 (495) 970-72-17.
Посмотреть расписание, задать свои вопросы и записаться на занятие можно в наших социальных сетях: VK и Telegram.