Найти в Дзене

Что стоит за педантичностью? Мнение психолога.

Оглавление

Педантичность, как и неряшливость — про отсутствие баланса. А где нет баланса и есть перекос в одну из сторон, там есть «психологическая подноготная». О ней сегодня и поговорим.

Почему педантичность — плохо для самого педанта?

🔹Человек пытается навязать свое мнение другим (вещь должна лежать только на этом месте и точка, опаздывать — плохо, оправданий опозданиям нет)

🔹Отказ от хорошей работы из-за страха совершить ошибку

🔹Самокритичность

🔹Постоянная напряженность и тревожность

🔹Потребность выполнять все задачи идеально

🔹Сильно актуализированное чувство долга

🔹Любые перемены — всегда стресс

🔹Зацикленность на мелочах

🔹Неумение грамотно расставлять приоритеты

🔹Тяжело переживают критику

🔹Высокие требования к себе и окружающим

❕Конечно, в основе поведения педанта — тревожность.

И для того, чтобы справиться с ней, они пытаются максимально упорядочить все аспекты своей жизни (и даже поведение других людей), сделать жизнь более предсказуемой.

И главная проблема педанта в том, что он не умеет расслабляться! Поэтому он вынужден излишне часто прибегать к алкоголю, курению, сексу — внешних способах для расслабления.

✔️Педанты хорошо работают с кропотливой работой, требующей высокого уровня сосредоточенности и внимательности и крайне плохо с работой, где необходима гибкость и быстрое переключение с одной задачи на другую. Быстрые решения — тоже не про них.

Педантичность — это про вас? Делитесь в комментариях: педантичность мешает вам или помогает?👇🏼

Подписывайтесь на мой канал, рассказываю о психологии и способах самопомощи в сложных ситуациях!