Однажды зашла я в палату эндокринологического отделения и увидела рыдающую навзрыд тётю Свету. Причиной горя стало решение врачей перевести женщину на инсулинотерапию. Кстати, в необходимости этого я была с ними на 100% согласна.
Тётя Света категорически не хотела “подсаживаться на инсулин”. Женщину солидных габаритов пугало то, что с инсулина будет расти вес…
Как могла, полночи утешала бедную тётю Свету, рассказывая о том, что инсулин - это естественный для каждого человека и необходимый гормон, без него будет только хуже, и вряд ли вес будет прибавляться. При этом я красноречиво косилась на тумбочку женщины, где стоял пакетик с пряниками.
Как первотипники, так и второтипники регулярно задают вопрос, толстеют ли из-за инсулина. Услышав однажды этот миф, люди боятся переходить на инсулинотерапию, пытаются снизить дозы препаратов, жертвуя при этом компенсацией и здоровьем…
❗ Итак, давайте раз и навсегда с этим вопросом разберёмся!
👉 В этом поможет врач-эндокринолог Яшина Анастасия Викторовна, которая интересно и убедительно ответила на вопрос “толстеют ли от инсулина”!
Информация, представленная в материале, не является медицинской консультацией и не может заменить визит к врачу
📌 Слово врачу 👇
Об инсулине бытует много мифов и набор веса – один из них.
Начнём с азов. Инсулин – это анаболический гормон. Анаболические вещества в организме помогают образованию клеток и тканей. Инсулин способствует созданию белков и жиров. Это хорошо или плохо? Это замечательно! Белки – это строительный материал для клеток в нашем организме, а жиры – это в том числе энергия, источник некоторых гормонов.
✔️ Откуда родился миф, если всё так хорошо
Поделюсь одной из версий. Первотипник, который в декомпенсации диабета, теряет вес. В принципе так происходит практически всегда при тяжёлых состояниях. Так вот, когда человеку плохо, начинают лечить, назначая инсулин. Помимо сахаров, доктор будет отслеживать и динамику веса, как критерий того, что человек идёт на поправку: ведь в клетки организма наконец начала поступать энергия в виде глюкозы.
Попробую сравнить это с поливом растений, дачники поймут. 🙂
🌻 Представьте, что растения в теплице – это клеточки нашего тела. Теплица пусть будет продвинутая с системой полива в виде трубок – сосудов. Трубки поставляют воду (глюкозу) к растениям через отверстия (инсулин). В норме живительная влага (глюкоза) бежит по сосудам к растениям, которые растут и цветут. Если дырочки пропадут (снизиться уровень инсулина) или засорятся (инсулин есть, но плохо работает), вода будет просто так бегать по трубам и растения наши начнут увядать, терять массу и т.д. Но если добавим отверстия, починим, назначив инсулин, вода-глюкоза снова будет поступать в достаточном количестве и растения-клеточки нальются и наберут массу.
🚩 Поэтому увеличение веса в начале лечения инсулином – это закономерный процесс и знак того, что пациент идёт на поправку, а не побочный эффект инсулина.
✔️ Что делать, если растёт вес
👉 Держать сахара в целевом диапазоне!
Если ввести инсулина больше, чем требуется, появляется риск развития гипогликемии. В ответ на неё выбрасываются контринсулярные гормоны, которые увеличивают способность жировой ткани накапливать энергию. Когда инсулина мало, сахара держатся высокими, а это повышает риск развития диабетических осложнений. Нормогликемия – наш базис!
👉 Следить за питанием!
Сбалансированное питание – это основа здорового организма, вне зависимости, получаете человек инсулин или нет. Избыток употребляемых калорий и малоподвижный образ жизни неизбежно приведёт избыточному весу.
👉 Быть физически активным!
Регулярная физическая активность стимулирует сжигание жира, увеличивает чувствительность тканей к инсулину и помогает снижению дозировок!
Желаю стабильных сахаров и послушных килограммов!
📌 Послесловие с хэппи-эндом 👇
Тётя Света, проревевшись на дружественном плече, с утра сделала первую инъекцию инсулина. А после выписки взялась за себя, похудела и сахара натощак выше 6 ммоль у неё не поднимаются…
Друзья, о сахарном диабете как среди социума так и среди диабетиков, бытует много мифов… А знания помогают в их разоблачении и достижении компенсации.
🙏 Всем желания познавать и ровных сахаров!
Ставьте ЛАЙК, если статья понравилась! И не забудьте поделиться с теми, для кого она может быть полезной.
#диабет #сахарный диабет #здоровье #инсулин #инсулинорезистентность #эндокринология #эндокринологи #медицина #диабет 2 типа #диабет 1 типа