У меня были замечательные родители. Я их очень люблю и благодарна им за многое. Однако…
Мне 15 лет. Обед. Я ем суп. С другой стороны стола сидят мама и ее подруга тетя Надя. Но я не вижу тетю Надю. Я сижу съёжившись под маминым взглядом. Она смотрит с ненавистью. На меня. Нас трое: я, мама и каленая нитка ненависти от неё ко мне.
- Не чавкай!
Я сжимаюсь в комок. Пытаюсь есть как можно тише, но совсем бесшумно не получается.
- Не чавкай сказала!
Слёзы подступают. Я держусь. Боюсь поднять глаза. Не знаю как быть, суп не лезет, но надо как-то доесть. Я чувствую ее взгляд, он придавливает меня будто камнем. Трудно дышать.
- Я кому говорю! Что ты как свинья!
Я застываю совсем и вдруг слышу тетю Надю:
- Ну чего ты пристала к девке, нормально она ест. Что ты орешь на неё?
Слёзы капают в тарелку. Мне хочется убежать, но нельзя, надо доесть…
На днях в обучении по работе с родителями было задание: вспомнить самую страшную историю из своей жизни. Так вот это она. Мгновенно всплывшая в моей голове.
Она мной проработана, уже не раз. Ее последствия сняты и не влияют больше на мою жизнь. И все равно в памяти это самая страшная история моего детства.
Я понимаю: мама не плохая. И я не плохая. Просто тогда был очень сложный период у мамы, она не справлялась. У меня были замечательные родители, они действительно любили меня и заботились. Как могли. В тот момент она не могла быть доброй, любящей, принимающей. Просто не могла. У неё не было на это сил.
Каждому из нас есть о чем рассказать психологу. И нашим детям будет о чем рассказать своему психологу.
Но если сейчас взять и разобраться, обратиться к специалисту, то можно минимизировать последствия травм, убрать скрытые запреты, которые влияют на отношения (почему мне попадаются одни …./ не могу создать пару), финансы (я не могу заработать больше/поднять стоимость/ просто начать продавать), счастье (я не знаю чего хочу/ мне не дано).
Начать дышать свободно, почувствовать вкус своей жизни, ощутить ее в своих руках. Мы взрослые, мы уже не зависим по факту и можем сами выбирать свою судьбу. Мы в состоянии помочь этому маленькому обиженному ребёнку внутри. Защитить его. И выправить свою судьбу.
На нашем примере учатся наши дети. Хочешь, чтобы счастливыми стали дети - сначала стань счастливым сам.
Если отзывается, если это твоя история - пиши в личку. Будем работать!❤️❤️❤️
Твой кризисный коуч Марина Циттель.
