Часто употребляемое слово «невротик» можно отнести к людям, имеющим ригидные способы реагирования на те или иные проблемные ситуации, неадаптивные в конкретной ситуации.
Проблема во взаимоотношениях с другими людьми обычно кроется в том, что они не могу объективно, по-взрослому взглянуть на ситуацию со стороны, ведь суть невротика составляет его эгоцентризм. С трудом осознает свои истинные потребности и не стремится удовлетворить потребности близкого человека.
Все крутится вокруг него, он создает проблемы там, где их нет. Страдает от них и пытается перенести груз своих страданий на близких и родных. В тоже время он почти никогда не бывает доволен собой, не может позволить себе расслабиться, часто винит и ненавидит себя за то, что не соответствует тому идеалу, который существует в его представлении.
Тревожная атмосфера знакома невротику с детства. И в повседневной жизни он бессознательно делает все, чтобы вернуться в привычное и «комфортное» для себя состояние.
В основе любого невроза лежит скрытая, подавленная агрессия. Та агрессия, которую нельзя проявлять напрямую, вытесненная в бессознательное. Оттуда она проецируется во вне, например, через страхи, фобии и панические атаки.
Способы защиты от тревоги по Карен Хорни:
- Невротическая потребность в любви. «Если меня любят, значит не причинят мне зла». Слияние с партнером. Абсолютная поглощенность партнером и желание получить того же в ответ. Враждебность на отказ в любви. В тоже время человек подсознательно не готов к здоровым отношениям, боится настоящей близости, не верит в нее, ведь любовь для него – это способ успокоения.
- Подчинение. «Если я буду уступать, буду удобен, не буду конкурировать, то меня не обидят». Напоминает альтруистичность, жертвенность, мягкость характера.
- Власть. «Если я обладаю властью, мне не причинят зла». Способ контролировать других с помощью престижа и богатства. Настоящие успехи не приносят должного удовлетворения.
- Отстранение. «Если я отойду в сторону, меня не заметят». Самоустранение из социальных отношений.
Все эти способы дают невротику мнимое ощущение безопасности, истинное проработка неадаптивных паттернов поведения, иррациональных убеждений возможна лишь в терапии.
Запись на консультацию: +7 9179274647 (telegram, whatsapp)