Говоря о любви к себе, люди часто склонны уходить в дебри пустоты: «ну... это про гармонию, баланс, принятие...». И, когда спрашиваешь: «Гармония — это про что? А баланс? А принятие?»
⠀
В ответ — задумчивая тишина.
⠀
Пустые слова — порождают пустые жизни.
⠀
Любить — это НАВЫК. Это штука, которую можно и НУЖНО развивать🙏🏼 Если вас «недолюбили» мама или папа; не научили с заботой относится к себе — это не приговор, это не генетическая особенность.
⠀⠀
Любовь к себе — это не когда вы вечно пытаетесь себя улучшить. Это не про силикон, филлеры, банты и вавилоны; и тренинги, конечно, чтобы стать другим человеком.
⠀
Любовь к себе — это когда у вас к самой себе и есть такая позиция: «Я уже достойна любви САМОГО важного человека в своей жизни. ЕДИНСТВЕННОГО человека, с которым мне жить до САМОГО конца жизни. Любви себя самой к себе!»
⠀⠀
И эта любовь — она всегда в ДЕЙСТВИЯХ, конкретных, наполненных содержанием — а не в пустых словах. Для меня одним из таких конкретных действий было и есть — чувство вкуса. Уходить от состояния: «А, пофиг» — в состояние: «Мне важно, это моя реальная потребность — чтобы мой стиль отражал моё нутро и подчеркивал, что нужно»👌🏻
⠀
Вот это про любовь! А не эфемерное «обрести гармонию». Гармония, любовь, забота, открытость — это всё ДЕЙСТВИЯ!
⠀
❓ Вы себя через какие ДЕЙСТВИЯ любите?
#любовьксебе #натали_психосматика #психология #психологияотношений