Десятки компаний, занимающихся производством продуктов питания, на все лады склоняют слово «натуральный», и косметические бренды решили не отставать от них в использовании этого пустого и банального маркетингового термина. Не позволяйте себя обмануть: пара капель кокосового молока не делает полный токсинов шампунь из соседней аптеки более безопасным. По данным компании «Kline&Company», занимающейся маркетинговыми исследованиями, 75 процентов продуктов, которые заявляются как натуральные, в основном имеют синтетический состав.
Заместитель директора по исследованиям в «Environmental Working Group» Нека Лейба отмечает: не все химические вещества, добавляемые в косметические продукты, опасны для здоровья. Более того, некоторые из них даже безопаснее определённых компонентов растительного происхождения. Однако многие синтетические вещества, входящие в состав продуктов, которые мы используем ежедневно, представляют собой настоящую угрозу для здоровья. Некоторые из них влияют на выработку гормонов, некоторые замедляют образование сперматозоидов, а некоторые даже могут вызывать рак.
Для того, чтобы покупать действительно натуральные и безопасные продукты, нужно внимательно изучать списки ингредиентов на упаковке. Однако если вы не профессиональный химик, это может оказаться сложной задачей. Поэтому мы составили для вас список веществ, которых нужно избегать в любом случае.
Ароматизаторы
«Ароматизатор – это общий термин, за которым могут скрываться до трёх тысяч ингредиентов, включая фталаты, которые особенно опасны для мужчин», – говорит Лейба. Эти химические вещества разрушают эндокринную систему и обычно считаются причиной снижения количества сперматозоидов и их низкой подвижности. Состав ароматизаторов считается коммерческой тайной, поэтому компании не обязаны раскрывать информацию об их составе. Таким образом, по словам Лейбы, потребитель не имеет ни малейшего понятия о том, что он получает.
Фталаты особенно опасны для мужчин
Иногда после слова «ароматизатор» можно увидеть сноску на примечание «Из натуральных компонентов» (или с иным аналогичным текстом). Проблема в том, что понятие «натуральности» никак не регулируется, поэтому каждая компания сама определяет, что такое «натуральные компоненты» для неё. Лучше всего, по возможности, вообще избегать ароматизаторов.
Парабены
Многие косметические компании прекращают использовать парабены в ответ на негативную реакцию потребителей. Тем не менее, эти синтетические консерванты всё ещё часто встречаются в шампунях, кондиционерах, гелях для душа и бритья, а также в солнцезащитных средствах. По словам Лейбы, наибольшую проблему представляют длинноцепочечные парабены (в частности, пропил-, бутил-, изопропил- и изобутилпарабены). С их влиянием связывают изменения гормонального фона и риск развития рака груди. Вещества с более короткими цепями, такие, как метил- и этилпарабены, гораздо безопаснее.
«Я не хочу сказать, что нужно избегать вообще всех парабенов, – замечает Лейба. – Продукты без консервантов тоже могут быть опасны, ведь в них могут содержаться вредные для кожи и глаз бактерии». Просматривая списки ингредиентов, в первую очередь обращайте внимание на четыре длинноцепочечных парабена и избегайте продуктов, в которых они содержатся.
Вещества, высвобождающие формальдегид
Вы никогда не увидите формальдегида на этикетках, но, по словам Лейбы, это раздражающее дыхательную систему и кожу канцерогенное вещество встречается во многих косметических продуктах для мужчин. Формальдегид медленно высвобождается из ряда консервантов, в частности, ДМДМ-гидантоина, диазолидинилмочевины и имидазолидинилмочевины. Если вы заметите какой-то из этих ингредиентов на упаковке продукта, держитесь от него подальше.
Полиэтиленгликоль и вещества,
заканчивающиеся на -ет
Избегайте продуктов, содержащих полиэтиленгликоль и ингредиенты, в названии которых есть буквосочетание -ет, например, цетеарет или натрия лауретсульфат. Эти распространенные химические вещества проходят процесс этоксилирования, призванный сделать их менее агрессивными. Однако в ходе этой процедуры они часто загрязняются 1,4-диоксаном – веществом, которое известно как канцероген. «Некоторые крупные компании в состоянии полностью удалить 1,4-диоксан из своих продуктов, но этого никогда нельзя знать наверняка», – говорит Лейба.
Триклозан и триклокарбан
Управление по санитарному контролю за качеством пищевых продуктов и медикаментов США доказало, что эти синтетические антибактериальные агенты справляются с вредными бактериями ничуть не более успешно, чем обычные вода и мыло, после чего многие компании начали отказываться от их применения. Лейба говорит, что триклозан и его родственник триклокарбан влияют на функции щитовидной железы, развивают устойчивость к антибиотикам и загрязняют водные экосистемы после попадания в сточные воды. Тем не менее, триклозан можно найти в жидком мыле, зубной пасте и антиперспирантах, а также в антисептических средствах для рук, которые используются в больницах и клиниках. Триклокарбан добавляют в кусковое антибактериальное мыло и прочие твердые продукты.
Соединения витамина А
Лейба говорит, что ретинилпальмитат, ретинилацетат и ретинол всё чаще и чаще встречаются в мужской косметике. Эти производные витамина А безопасны в ночных кремах, но под воздействием солнечных лучей разлагаются, образуя свободные радикалы, которые могут вызывать кожные повреждения и стимулировать рост опухолей. Лейба рекомендует избегать лосьонов для лица, солнцезащитных средств, бальзамов для губ и любых дневных косметических продуктов, содержащих соединения витамина А.
Ацетат свинца
Этот нейротоксин входит в состав тёмных красок для волос. «Ацетат свинца очень опасен для мужчин, потому что даже в небольших количествах он уменьшает объём и снижает качество спермы», – говорит Лейба. Если вы хотите закрасить седину, для начала проверьте краску на наличие ацетата свинца.
Данный текст является переводом статьи журнала «Men’s Journal». Дата доступа: 01.09.2016 г.
Комментарий специалиста
Дарья Чумакова, руководительница программы по экологически дружественному образу жизни:
– Выбирая косметику очень важно помнить, что лицевая этикетка – это всего лишь обложка, всё, что на ней написано, это, скорее всего, не более чем маркетинговый ход или гринвошинг. Первое, что нужно сделать при выборе косметического средства – это прочитать состав, который чаще всего будет находиться на оборотной стороне упаковки. В составе любого косметического средства все компоненты перечислены в порядке убывания: то, что стоит на первом месте – доминирующий ингредиент, на последнем – содержащийся в минимальном количестве. Соответственно, если на этикетке производитель утверждает, что продукт содержит масло арганы, а в составе данный компонент указан в самом конце списка, то, скорее всего, в косметическом средстве его содержится ничтожно мало. Состав также обязательно читать, чтобы исключить потенциально опасные вещества, которые были перечислены выше. Дополнительно о том, чего стоит избегать при покупке косметических средств, можно узнать в Базе потенциально опасных химических веществ. Чтобы в магазине не растеряться и точно знать, каких именно веществ не должно быть в вашем средстве по уходу, можно скачать Карманный экогид потребителя.