Хороший завтрак задает настрой на день. Мы советуем начинать день со здоровых продуктов и приготовили для вас рецепт низкокалорийных сырников.
Сохраняйте, чтобы не потерять.
Ингредиенты:
- Творог 2% — 300 гр.
- Яйцо куриное — 1 штука
- Кокосовое масло — 50 гр.
- Соль — по вкусу
- Подсластитель — по вкусу
Совет:
В качестве подсластителя используйте мягкий мед от Столбушино, его удобно добавлять в тесто за счет удобного клапана «стоп капля»
Приготовление:
- Смешайте творог, подсластитель, яйцо, затем измельчите ингредиенты блендером до однородной массы.
- Добавьте соль, овсяную муку, перемешайте.
- Слегка смажьте антипригарную сковороду кокосовым маслом и разогрейте. Из творожного теста руками сделайте сырники, обжарьте с обеих сторон до золотистой корочки, прикрывая крышкой.
Приятного аппетита! ❤
Закажите томленые ягоды и мягкий мед на stolbushino.com