Токсичный родитель – это родитель, чьи эмоции и отношение негативно влияет на ребенка в любой форме. Часто такие родители проецируют свои неразрешенные травмы на своих детей.
Такие родители обычно оправдывают свое жестокое обращение, делая вид, что все родители ведут себя так же, как они, не позволяя ребенку понять, что родители токсичны.
Вот пять общих признаков токсичного родителя.
1. Они чрезмерно критичны.
Родитель безжалостно критикует своего ребенка по любому поводу. Что бы ребенок ни делал, этого никогда не бывает достаточно, и родитель следит за тем, чтобы он знал об этом. Ребенка заставляют чувствовать себя бесполезным и неуместным, поскольку родитель медленно, но верно снижает самооценку ребенка.
Например, родитель может негативно комментировать одежду, друзей или привычки ребенка. Они могут высмеивать своего ребенка и запугивать его. Их постоянное принижение всего, что делает ребенок, заставляет чувствовать, что у ребенка нет цели или пользы в этом мире.
2. Они всегда ставят свои чувства на первое место.
Родителям совершенно безразлично, как себя чувствует ребенок. Часто такие родители разговаривают с детьми о своих проблемах. Если ребенок предложит решение какой-то проблемы, как правило, такой родитель посмеется над ребенком. Даже если ребенок не хочет слушать о взрослых проблемах, токсичный родитель все равно будет винить и манипулировать ребенком, заставляя его слушать.
Это приводит к тому, что ребенок чувствует, что его собственные потребности не имеют значения, что является очень вредным убеждением – во взрослом возрасте эта травма может проявляться в виде хронической неспособности практиковать любовь к себе.
3. Они не позволяют ребенку выражать свои эмоции.
Родитель может лишить ребенка права на самовыражение, будь то эмоциональное или физическое. В то время как родитель всегда может чувствовать то, что он хочет, ребенок вынужден подавлять свои эмоции. Это создает как очень нездоровый прецедент, так и крайне лицемерный взгляд на жизнь.
Например, если ребенок плачет, ему могут сказать, что он не имеет права грустить. Родитель может сказать что-то вроде: «У тебя есть еда и крыша над головой, как ты можешь грустить?»
Если ребенок гордится своим личным достижением, его могут унизить и попросить перестать быть таким самодовольным.
4. Они заставляют ребенка выбирать сторону в споре.
Всякий раз, когда между родителями вспыхивает ссора, они могут заставить ребенка выбирать между тем, кто не прав, а кто прав. Это может нанести ребенку долгосрочный эмоциональный ущерб, так как это создает у ребенка большую путаницу в отношении их эмоциональной безопасности в семье. Они могут чувствовать себя ответственными за эмоции родителей, ставя потребности других выше своих собственных.
Ребенок может чувствовать себя ужасно виноватым, когда он выбирает ту или иную сторону, и другой родитель расстроен. Это приводит к безвыходной ситуации, заставляя ребенка чувствовать себя подавленным и изолированным. Став взрослым, человек, часто без оснований чувствует себя виноватым за любые проступки, создавая для себя токсичную среду.
5. Родитель заставляет ребенка чувствовать себя родителем.
Они заставляют ребенка брать на себя обязанности по дому – будь то работа по дому, приготовление пищи или присмотр за младшими братьями и сестрами. Эти обязанности часто слишком сложны для ребенка из-за его возраста или из-за множества других обязанностей. Этот особый тип токсичности называется «родительством».
Это создает сильный стресс для ребенка и может нанести ему серьезный эмоциональный ущерб. Когда ребенок вырастет, он может слишком увлечься помощью другим в удовлетворении их собственных потребностей.
Если вы родитель и узнали себя в этих признаках, помните, что никогда не поздно измениться, и что ваше поведение и отношение с детьми, повлияет на всю их будущую жизнь.
Ели вы ребенок токсичного родителя, помните, что ваши родители могут и не измениться, но изменение ваших чувств и отношений находится в вашей власти.
Счастья вам и любви!
Делитесь в комментариях вашим мнением.
Буду очень признательна, если вы поставите лайк и подпишитесь на канал, потому что это помогает каналу развиваться. Спасибо, что вы со мной!