Найти в Дзене

Рубрика "Вкусные рецепты". Овсяноблин.

Ломаешь голову над завтраком? Каша, творог и яйца надоели? Рубрика "Вкусные рецепты" спешит на помощь😉 Готовим супер-вкусный завтрак - овсяноблин с начинкой на любой вкус👇

📝 Ингредиенты:

🥣 Овсяные хлопья (долгой варки) - 40-50 г

🥚 Яйцо - 1 шт.

🥛 Молоко - 50 мл

🔪 Приготовление:

Овсяные хлопья измельчить в блендере (по желанию, можете не измельчать).

Соединить все ингредиенты и хорошо перемешать.

Вылить на разогретую сковородку и равномерно распределить лопаткой всю смесь по диаметру.

-2

Желательно использовать сковородку с а/п покрытием без использования масла.

Обжарить блин с двух сторон.

А дальше можно подключать фантазию и наполнять блин различными начинками: сладкими или сытными.

На одну половину блина выложить начинку и прикрыть второй половинкой.

-3

Примеры начинки:

✅️ Слабосоленая сёмга/форель/кета/кижуч с листовым салатом и огурцом. Можно добавить творожный сыр.

✅️ Банан и арахисовая паста.

✅️ Творог с клубникой.

✅️ Куриная грудка с овощами

Приятного аппетита🤗

Не забывай - на моём канале ты можешь найти вкусный и полезный рецепт на любой приём пищи👇

Овсяное печенье без сахара

Нежнейшая творожная запеканка

Вкуснейший печёночный паштет

Изумительные сырники

Божественная малосольная кета

Неповторимые фаршированные перцы

Шикарный тёплый салат с языком

-4

Друзья, а дайте обратную связь, пожалуйста - какие темы вы хотели бы разобрать? Что вам интересно? Пишите в комментарии😉

#вкусныерецепты #вкусноиполезно #пп_с_говорухиной #экспертговорухина #ешьихудей