Найти тему

Откуда берётся «Я должна быть хорошей»

Одна из причин быть хорошей и делать всё правильно-это страх того, что вас накажут. Это страх ребёнка. 

Но!!! Вы уже взрослый человек и вас не накажут, не поставят в угол, не выключат свет в комнате. Блин, да вы уже сами можете постоять за себя! 

И если с вами не разговаривает муж (это тоже такой способ наказания, меня, например, мама так наказывала-молчанием своим), то пускай он хоть на всю жизнь рот закроет, это его выбор и его реакция! 

‼️Но его молчание не значит, что вы плохая и должны понести наказание!

Совсем другое дело, если вы сами себя наказываете и ставите в угол (жертва). Это уже про ваше отношение к себе.

И ещё! Уважаемые мамы, наказывать ребёнка молчанием -это дичь дикая! Маленький человек чего только ужасного не придумает о себе, когда мама с какого-то невротичного перепугу перестаёт с ним разговаривать!

И прежде всего, он придумает то, что его любить можно только за что-то… и такую конструкцию в будущем очень непросто расшатывать в психотерапии.

Мой канал в телеграм

Психолог Елена Скрабовска