Сначала определимся, что такое коучинг. Коучинг - это способ общения, во время которого человек исследует сам себя и находит ответы внутри при помощи другого человека.
Чем-то похоже на психологию, правда? И там и там есть другой человек, который помогает разобраться. Вот только психология исследует почему что-то произошло, а коучинг разрешает следующий вопрос: "А как ты хочешь, чтобы было?"
Коучинг был популярен еще при Сократе – он предполагал, что человек знает ответ на вопрос, его лишь надо побудить изучать себя.
Со временем коучинг перешел в бизнес, оттуда в спорт, а потом уже в лайф-коучинг и коучинг команд.
Что сделало его таким известным?
Во-первых, коучинг базируется на безоценочности. Подразумевается, что «с тобой уже все ок».
Во-вторых, коуч находится в нейтральной позиции по отношению к любой ситуации клиента. Задача коуча – создать безопасное и поддерживающее пространство, в котором человек сам найдет наилучшее для себя решение.
То есть коуч никогда не скажет, что надо делать в конкретной ситуации, даже если клиент попросит.
В-третьих, задача коуча состоит в том, чтобы научить клиента действовать самостоятельно, принимать решения без коуча. Так сказать, дать клиенту удочку, а не рыбу. А это возможно, только если клиент готов взять ответственность.
Признавайтесь, был опыт коучинга? Какие впечатления?
#коучинг #коучингличногоблагополучия #коучинготношений #чтотакоекоучинг #ктотакойкоуч