Студенты обучающих курсов по расстановкам набрали вес, вовсю практикуют и задают соответствующие вопросы.
«Бывает так, что меня с моей чувствительностью знакомые и приятели застают врасплох и садятся на шею… Рассказывают о своих проблемах бесконечно. Мне после этого очень тяжело... Что делать?»
Хороший вопрос. Как, будучи чувствительным эмпатом, беречь себя и заботиться о себе, чтобы не дойти до ручки, до полного эмоционального выгорания?
***
По секрету скажу, мне как чувствительному человеку, всегда было тяжело. Я был не похож на всех остальных. Все остальные выдерживают, а я не выдерживаю…
- слишком громкой музыки
- слишком монотонной рутинной работы
- слишком большой группы людей
Даже обидно иногда бывало, что я недотягиваю до общепринятых стандартов…
***
Одним из эффективных решений для эмпатов является профессиональная позиция.
Я это однажды отчетливо отловил в археологической экспедиции.
С нами был трёхлетний ребёнок, его мама и папа.
Ребёнок игрался где-то, порезался чем-то, бежит к папе и кричит: «Папа, папа, я порезался!»
И показывает отцу руку.
Там царапина вообще ни о чём, но он по пути, пока бежал, кровь размазал. Показывает папе издалека красную руку.
Его отец, взрослый мужчина 30 лет, к стеночке прислонился и сползает вниз. Обморок.
Я то в одну сторону, то в другую сторону. Кого спасать первым - сына или папу?
Посмотреть на руку, отряхнул от грязи, промыли водой, сорвал подорожник, зажал в ребенок его кулачок, подержи немного и всё.
А теперь папа…
Нашатырь у кого-нибудь с собой есть?
«Папа, всё нормально, сын ваш будет жить…»
***
Этот пример того, что я в этом моменте оказался в более профессиональной позиции, чем отец относительно царапины ребёнка.
Я не упал в обморок, я как мог позаботился о ране, о ребенке, потом о папе.
Папа оказался вне профессиональной позиции. Он оказался в своих переживаниях. И будучи в переживаниях, он оказался не способен помочь сыну.
Вывод соответствующий.
Если мне надо быть способным помочь моим клиентам, я должен быть в рабочем состоянии, в адекватной профессиональные позиции, а не в переживаниях.
Я должен быть немножко в отстраненной позиции, в позиции управления ситуацией. Какой бы пугающей и незнакомой она ни была.
В расстановке это выглядит так.
Я захожу в поле и ловлю сигнал. Ага. Понятно, с чем работать.
И тут же выхожу в управленческую позицию, где я уже не в эмпатийном проникновение и восприятии, а в управленческой позиции. Здесь режем, здесь зашиваем, здесь перематываем.
Вот такой танец в расстановке постоянно и происходит: Восприятие – Управление.
***
Расписание Центра "Ольвия" на сайте www.olvia-center.ru
Мои группы и онлайн-курсы здесь
Запись на консультацию по тел/whatsapp 89055656655 и 84952266880
#познайсебя #саморазвитие #психология #расстановкикарпенков #семейнаярасстановка #ольвияцентр #эмпатия #эмпат #онлайнобучение #онлайнкурс