Черешню хорошо помню в подростковом возрасте. Не то, что не было ее в детстве, просто четкого воспоминания не было. Любовь до сих пор ещё крепка к этому плоду. До сих пор еще спорим черешня - это фрукт или ягода.
В чем же польза этой "красавицы"?
Если у вас проблема с пониженным гемоглобином или малокровием - нужно есть черешню. Часто болеете вирусными заболеваниями - ешьте черешню, в ней много витамина С и А. Нужно укрепить систему кровообращения - ешьте черешню, в ней много калия, аскорбиновой кислоты. Проблемы с отёками - ешьте черешню, обладает мочегонным эффектом. проблемы с пищеварительной системой - ешьте черешню, содержит много клетчатки. Высокий уровень холестерина - ешьте черешню, в ней много аминокислот. Стоит взять во внимание, что данный плод можно есть и при язык желудка, гастрите и заболеваниях 12-ти перстной кишки. Комплекс витаминов помогает дольше сохранить остроту зрения. Но! Всю пользу можно получить при условии, что будете черешню есть на протяжении всего сезона.