Найти в Дзене

Игры в отношениях

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

Интересная фраза гениального Уильяма Шекспира пришла в голову на днях. И она как нельзя лучше отражает нашу жизнь.

Весь мир - театр,
А люди в нем - актеры .
И каждый там свою играет роль.

Как часто вы замечаете за окружающими наигранность? Вот смотришь и понимаешь, что человек делает "хорошую мину при плохой игре". Но мы так привыкаем к этому, что театр одного актера становится нормой и обыденностью.

А если заглянуть глубже и попытаться разглядеть за ролями истинные цели и желания? Поверьте, это не так уж и сложно. Осознав многие моменты, становится гораздо проще воспринимать и реагировать на ситуации.

Сегодня хочу рассказать об основных игровых моделях в отношениях.

1. Загнанный в угол

Основная цель в данном случае вызвать чувство вины и укрепить свои возможности по контролю за партнером или близким человеком.

Пример: партнер жалуется "Я все тяну сам (а), а ты даже не можешь.....". Подставляйте свои варианты и вы получите прекрасное отображение попытки заставить человека чувствовать себя максимально гадко и не комфортно.

2. Вечная жертва

Очень похоже с предыдущим пунктом, но в данном случае основная цель - манипуляции.

Пример: "Я пашу как проклятый, а вы еще и..... просите". И здесь не важно сколько работают другие, возможно даже и больше. Человек ведет диалог из позиции жертвы. А жертве легко упрекать и манипулировать, это один из основных способов диалога, который они применяют.

3. Ты умный, тебе решать

Основная цель - переложить ответственность, а в случае провала "надавать по голове".

Пример: "Это же твои дети, ты и решай". А в случае, если партнер с точки зрения главного актера не справляется (говорит не то, принимает не те решения), реакция примерно следующая: " Я бы так никогда не поступила. Вот ты бестолковый. Что ни доверь, везде провалишься".

4. Третий судья

Основная цель - унизить партнера, вызвать чувство вины.

Пример: пара ругается и скандалит при свидетелях и просит рассудить кто прав, а кто виноват. Вот только делается это не для того чтобы договориться и решить вопрос, а чтобы кто-то со стороны оценил и указал "как плохо и низко" так поступать.

5. Выбить признание

Основная цель - использовать какие-то ситуации против партнера, шантажировать. Попытка хитростью вытащить потайное, сокровенное или болезненное для партнера, а затем упрекать этим, унижать или рассказывать другим.

Пример: человек узнает о какой-то травмирующей ситуации из детства, а возможно просто неприятной, например, прозвище в школе, и затем в разных ситуациях (понимая, что задевает) упоминает это.

6. Не мое желание, а твоё

Основная цель - манипуляциями заставить партнера изменить свое мнение и отказаться от желаемого.

Пример: пару пригласили в гости. Муж отмазывается и не хочет идти. Но открыто не идет в обсуждение ситуации. В ход идут разные причины, заставляющие партнера поменять планы. Жена в итоге соглашается.

Конечно мы не можем полностью перестать играть, но строя отношения, все же важно помнить одну истину:

Там, где игры - нет эмоциональной близости.