Как часто приходится слышать сетования, особенно от людей старшего поколения: "Жизнь стала такой нестабильной! Не то, что было раньше! Вот в наше время..." - и тут я стараюсь вежливо откланяться и испариться.
Да, все верно! С каждым годом наша жизнь все более неопределенна, и никто не обещает, что станет лучше. А что тогда говорить о тех, кто оказывается в эпицентре трагических событий, чья жизнь рушится? Однако, согласитесь: как в самые сложные дни всегда есть люди, которые умеют поделиться с окружающими улыбкой и светом, так и в самые благополучные времена полно людей, которые выбирают вечно жаловаться и - скажем уж прямо - ныть.
Ну, это свойство характера, пожмете вы плечами. А что, если сделать радость своим осознанным выбором?
Казалось бы, радость - это самое неуместное чувство, которое человек может испытывать, когда все сложно, когда ему тревожно и тяжело. Но давайте сразу разграничим: радость не = веселье, ликование. Мы говорим о глубоком, очень естественном чувстве радости от жизни, которое присуще нам изначально. Оно - базовое. Но его порой приходится в себе добывать и раскапывать. Потому что в моменты тревоги и неопределенности человек меньше всего склонен радоваться.
Но именно чувство радости - ключ ко многим замкам. Если мы с вами оглянемся назад, в историю, то увидим, что человек умел найти радость даже в ссылке, даже в аду концлагеря. Нет, не каждый человек! Но именно тот, кто радовался самой малой малости в самых непростых условиях - делал в итоге, казалось бы, невозможное. Потому что радость позволяет нам одержать победу в любых обстоятельствах.
И именно осознанное желание находить эту радость в сложных обстоятельствах, наперекор всему, будет определять не только качество жизни в определенный переиод, но и нашу судьбу. А именно - куда, в каком направлении будет двигаться наша жизнь. К желанным переменам, к большей легкости? Или тяжелые обстоятельства усугубятся?
Повторяю, радость - это ваш выбор. Наш выбор! Ваша логика говорит вам, что вы должны сердится, бояться, испытывать бессилие, а вы выбираете радость. Хотя бы пытаетесь это сделать! И с этим решением вы берете управление жизнью в свои руки и преодолеваете самые непреодолимые обстоятельства.
Радость - это не эйфория, не попытка сбежать от реальности, обмануть себя. Вы можете поступать так, как велит вам жизнь и обстоятельства, но при этом находить радость от каждого дня, от того, что вы делаете, выбирая в каждом моменте увидеть радость. Радость от самых простых вещей! (Вот от таких).
Немало людей предпочитает по инерции отчаиваться, горевать и ничего не делать. Или действовать хаотично, не понимая, чего они на самом деле хотят. НО все решения и действия всегда приведут нас к тому результату, который соответствует нашему сегодняшнему состоянию. Поэтому, если вы выбираете для себя радость, как ориентир, то события завтрашнего дня принесут вам повод для этой радости.
Потому что наш внешний мир - точное отражение внутреннего. И ваша реальность начинает резонировать с вашим внутренним миром. Вы не сможете отменить то, что с вами сейчас происходит, но вы можете выбрать ваш завтрашний день.
Глубинная, истинная радость рождается от вашего понимания того, каким великим подарком является ваша жизнь, от ощущения своей благословенности уже оттого, что вы живете в этом мире. Оттого, что существует этот мир - чудо из чудес. Радость рождается из благодарности Высшему началу за все, что вам подарено и за все, что еще будет. Будет у каждого из нас! Вы- со-творец и одновременно тот, кто идет своим путем.
В нашей жизни случается и горе, и радость. Никто не проходит ее без потерь. Именно радующемуся человеку открываются двери. И порой удача настигает его в самом неожиданом месте. А потому - не унывайте. Уныние - грех. Не глядите назад с тоской, с обидой. Уважайте свой путь и примите решение находить повод для радости каждый Божий день. Так вы одержите победу над любыми обстоятельствами.
...Вы вправе спросить, а как обстоят дела у меня, у той, кто решается вас учить? Я -то умею радоваться наперекор всему?)
Признаюсь: когда-то давно я скептически кривила губы от названия книги Валентины Травинки "Разыщи в себе радость". (Думаю, многие помнят этого автора). Мне тоже казалось, что это красивые слова, и не больше. Где ее, радость, разыщешь-то?
Прошли годы, и немало дорог было исхожено. Я изменилась. И я разыскала свою радость, хоть и не сразу. Иногда теряю и нахожу снова. И очень хочу показать ее другим).
А сегодня у меня просто выходной! И завтра! Я выспалась, навела порядок в своей маленькой квартире, которую снимаю в Таллинне. Долго гуляла на море, которое всегда для меня в радость и везде здесь рядом. Побаловала себя вкусным вместо полезного, но надоевшего. И пишу свое эссе. И, поверьте, для меня это - самая большая радость. Я просто живу. Я делюсь с вами.
Делитесь своей радостью. Даже самой малой крохой. И, глядя на вас, кто-то захочет жить так же.
#простоосложном #личныйопыт #популярнаяпсихология #ялюблюжизнь