Что такое менопауза и какие симптомы бывают?
Менопауза - это последняя менструация в жизни женщины. Средний возраст менопаузы - 50-51 год. В предменопаузальный период постепенно угасает гормональная функциям яичников. Менструальные циклы становятся ановуляторными. Их длительность начинает варьировать от совсем коротких до очень длинных. В это время женщина может испытывать гамму симптомов. Помимо классических приливов жара, сопровождающихся покраснением лица и верхней части туловища и потоотделением женщину беспокоят бессонница, тревоги, перепады настроения, нежелание секса, дискомфорт и сухость влагалища.
Можно ли пережить менопаузу без гормонов?
Все очень индивидуально и зависит от выраженности симптомов. У кого-то они более выраженные, кого-то совсем не беспокоят. Поэтому далеко не всем показана гормонотерапия.
Можно ли профилактически принимать гормоны, чтоб мягко войти в менопаузу?
Нет, гормоны назначаются строго по показаниям. Профилактическое применение их невозможно. Но есть лайфхак. Если вы принимаете КОК с целью контрацепции, то скорее всего менопауза пройдет для вас более мягко.
А правда, что если принимать дольше сохранится молодость и кожа будет лучше?
Гормоны - это не про красоту и молодость. Они должны назначаться строго по медицинским показаниям.
А какие еще есть способы пережить климакс без гормонов?
1. Модификация образа жизни. Увеличение физической активности. Сбалансированное питание.
2. Прием некоторых антидепрессантов
3. Фитоэстрогены. Но тут оговорюсь. Их эффективность немногим выше плацебо. Их безопасность и отдаленные последствия никем не изучались.
А если менопауза уже наступила, можно начать прием гормонов?
Да, если прошло не более 10 лет и женщина моложе 60 лет.
Но гормоны же очень вредные и от них поправляются!
На фоне приема менопаузальной заместительной терапии не происходит набора веса. Да, они действительно повышают некоторые риски - рака молочной железы, тромбозов. Для этого и нужен врач, который оценит ваши индивидуальные риски, и скажет насколько безопасен прием препаратов конкретно для вас.
Ещё что-то непонятно? Спрашивайте - отвечу⬇️