Страх — это полезно, только если он служит сигналом опасности, а не начинает портить качество нашей жизни. Читайте нашу статью, чтобы узнать, какие 4 основные формы страха мешают нам быть счастливыми.
Страх создания близких и доверительных отношений
Этот страх мешает открыться близкому человеку. В отношениях чувствуется постоянный холод. Другими словами, человек боится, что сблизится с партнером настолько сильно, что станет зависеть от него.
Человек оказывается неспособным отдавать тепло, заботиться о ближнем, сопереживать ему.
В итоге гармоничные отношения построить не получается.
Страх утраты партнера и страх перед независимостью
При таком страхе человек полностью растворяется в своем партнёре и забывает о собственных интересах. Человек не верит себе и своему мнению, боится брать на себя ответственность и жить независимо, он боится даже делать выбор при покупках в магазине.
Эта потребность раствориться в другом человеке вызвана страхом быть брошенным.
Как итог: постоянная тревога в отношениях, которые мешают по-настоящему насладиться ими.
Страх нового, страх перед нестабильностью
Людям с таким страхом не хватает спонтанности и взбалмошности. Им тяжело получать удовольствие от бесконечно меняющейся жизни, им нужен контроль и четкий план действий. Стресс может вызвать все, что не вписывается в четкую структуру жизни человека, даже простое приглашение на прогулку.
Рамки сковывают человека и тоже мешают быть по-настоящему счастливым.
Страх постоянства
Этот страх заставляет людей бояться рутины, постоянной работы, постоянного места жительства. Они стремятся собрать как можно больше впечатлений, находятся в постоянной гонке за ними.
Кажется, что это вовсе не так плохо. Но на самом деле, это не простая тяга к впечатлениям, а жизненная необходимость находиться в постоянных изменениях, поэтому такие люди избегают длительных отношений, уходят с работы без особой причины, не могут найти себе места в определенном городе.
Со страхами нужно бороться для достижения жизненного баланса. Важно и уметь заниматься рутинными задачами, и любить приключения; важно быть рядом с партнером, но и уметь находиться в одиночестве.
Как достичь такого баланса?
Заниматься по программам Ирины Хакамада! Переходите по ссылке и забирайте все нужные инструменты для проработки всех сфер жизни: https://hakamaton.ru/y/9c6ea1e Доступ открывается на целый год!
Не забудьте про полезные бонусы, которые усилят эффект от обучения, и про возможность выиграть ПОЕЗДКУ НА АЛТАЙ ⛰😍
Станьте свободным и счастливым вместе с Ириной Хакамада!