Я расскажу как образуется психотравма и как влияет на взрослую жизнь человека в целом.
Буду разбирать на примере.
Приходит ко мне девушка с запросом «Как только начинаю выступать на публике внутри создается напряжение, тело покрывается пОтом, не могу сказать ни слова, выдавливаю из себя несвязную речь, боюсь осуждения». Желаемый результат - возможность хотя бы начать доносить мысль до аудитории без стресса и пота, оставаясь в контакте с собой.
Это явная психотравма, которая запускается триггером, а именно определенной ситуацией (выступление перед аудиторией).
Итак. Есть девушка и есть аудитория. В момент выступления появляется неадаптивная поведенческая реакция, которая просто портит клиентке ее эффективность. С этим мы и работаем.
В момент выступления, ей никто не угрожает, не пугает, все безопасно, а реакция есть.
Это значит, что в бессознательном есть память о травмирующем событии, которое клиентка не переварила до сих пор.
В процессе проработки мы выходим на ключевую травму, которая подгрузилась из бессознательного
Девушке 5 лет. Она сидит с мамой на приеме у врача, очередь, много людей. Ее маме становится плохо. Она просит пропустил ее вне очереди. И маленькая девочка видит как старушка начинает отчитывать, что та претворяется, лишь бы пройти первой, мама не может ответить. Потом присоединяются другие люди. Кто-то нападает, кто-то защищает. Девочке становится плохо. Она впадает в ступор, начинает покрываться потом, сильное напряжение и страх за маму.
В тот момент психика маленькой девочки не нашла как правильно среагировать (адаптивно выйти из такой ситуации). И девочка бессознательно приняла решение - заявлять о себе при большом количестве людей НЕ безопасно.
Поэтому наличие любой аудитории мозг подгружает именно эту травму и включает неадаптивный способ реагирования. И если не проработать эту травматику, то девушке будет очень сложно развиваться в этом ключе.
Мы все проработали по специальному алгоритму и встроили новые адаптивные способы реагирования.
Через 3 недели она пишет мне такое сообщение:
«Ольга, здравствуйте!
Это очень странно, но сегодня у меня было выступление и я ВПЕРВЫЕ чувствовала просто легкое волнение и абсолютно не отвлекающий меня тремор в руках. Я просто говорила аудитории то, что хочу. Не теряя при этом связи с собой!
Также ощущала впервые поддержу со стороны других людей.
Я невероятно счастлива, но до сих пор еще не пойму: КАК????? Всю жизнь жила со страхом, а сейчас его нет.
Благодарю за проработку. Вы мастер своего дела»
Ее поведение изменилось благодаря тому, что психотравма была полностью проработана на всех уровнях, а именно:
Эмоция (лимбический мозг)
Нейромышечный блок (тело)
Мысли (новое решение - неокортекс)
Поведение (адаптивная реакция)
И это было сделано за 1 сессию!
Таким образом, психотравма напрямую влияет на жизнь человека, точнее определяет его жизненный путь.