Сегодня, сейчас это мой первый перекус за последние года три точно зелёным смузи.
Он донельзя прост.
В составе очищенный огурец, замороженная петрушка и яблоко сорта Грэнни с кожицей. Для наилучшего пробивания (у меня в комбайне) добавила по ситуации кипячёную водичку.
В результате получился вот такой сборный коктейльчик)
Я не стану рекомендовать его всем. Потому как дети и муж дружно фыркнули ))) при его виде.
Но если вы любите овощи, фрукты и зелень в безмерном количестве, как и я, то тогда он покажется вам вполне вкусным, рекомендую!
Конечно, можно съесть все по отдельности, но здесь получились две порции освежающего, сытного средства от голода и отеков. Я надеюсь, что так)))
Состав родился из того, что было в холодильнике. Это первый опыт и верю, что не последний!
Экспериментируйте и вы! Лето как раз такое время, когда можно.
С уважением,
Оксана
#гипотиреоз
#смузи
#зеленьпольза