Иногда, чтобы справиться с тревожными состояниями, апатией и другими негативными эмоциями, необходима помощь психолога или психотерапевта. Вот несколько сервисов, которые помогут подобрать специалиста даже тем, кто никогда не обращался к психотерапии.
Alter
В базе этого сервиса — только проверенные научными методиками специалисты, а получить консультации можно онлайн или очно (правда, пока только в Москве и Санкт-Петербурге). Цены варьируются в зависимости от специалистов и начинаются от 1500 рублей. Впрочем, есть и бесплатные экстренные консультации в связи с текущей обстановкой.
«Ясно»
Сервис подбирает направление и психолога или психотерапевта исходя из конкретного запроса. Общение происходит непосредственно через платформу «Ясно», а онлайн-встречи проходят в защищенном личном кабинете на сайте, что особенно актуально в критических ситуациях. Цена также фиксирована: 50-минутная сессия обойдется в 2850 рублей.
Zigmund.Online
Сервис целиком ориентирован на онлайн-занятия, доступен в любой точке мира. В базе Zigmund.Online более 700 специалистов разных направлений. Есть два преимущества: во-первых, фиксированная цена (первые две консультации доступны по цене одной — 2490 рублей), во-вторых — возможность оставить фидбэк прямо в интерфейсе сервиса, если, например, вам не подошел подобранный специалист.
Еще больше сервисов ищите в продолжении подборки по ссылке:
Полезная статья? Ставьте «Лайк» и подписывайтесь на Правила жизни.
#сервисы #онлайнсервисы #здоровье #психология #помощь #психологическаяпомощь #психотерапевт