Здравствуйте!
Вчера я ничего не писала, т.к. были на даче, а там с интернетом очень плохо, да и времени особо не было. Даже не времени, а возможности.
Я Ксюша. Три месяца принимала антидепрессанты, выписанные неврологом. Потом рецепт закончился, а после отмены все симптомы вернулись.
Теперь я посетила психиатра и снова буду принимать лекарства.
Вчера утром я сдала анализы, назначенные мне психиатром. Названия напишу, наверное, позже. Будут готовы ориентировочно в среду.
Потом сразу поехали на дачу, по дороге купили мороженое, т.к. сдавать нужно было на голодный желудок, а пока мы собрались, доехали было уже почти 11 часов.
Чувствовала я себя относительно нормально, только не выспалась, как всегда. Беспокоит только рука, она даже не болит, а ноет и боль отдает куда то подмвшку, в ключицу. Не сильно, но это ощущение практически не проходит.
Я полола грядки и клумбу, в общем делала, что скажут. Еще с ребенком на велосипедах прокатились минут 10. А ближе к вечеру поняла, что обгорела. К ночи стало жечь и болеть.
На обратном пути заехали в круглосуточную аптеку, купили мазь от ожогов, но все равно болит.
Обгорели руки и шея и лицо. Хорошо, что я была в футболке, потому что плечи у меня сгорают вообще моментально.
Сначала уснула, но потом проснулась в 3 часа ночи от того, что задыхаюсь. Воздуха не хватало, ну и паника само-собой. Не знаю, что это было, не сразу и сообразила, что не так. Помазала ожоги, но понимаю, что дело не в этом. Вернулась в комнату, а мне там не чем дышать, воздуха как будто нет вообще. Вышла на балкон, встала у открытого окна, поняла, что не могу вдохнуть, т.е. мне не жарко, а не дышится.
Умылась, не помогло, залезла под душ, тоже не помогло. Пошла в комнату к мужу (сначала с дочкой спала), он спросил, что случилось, я в это время окно открывала. Говорит: "открой, открой, а то жарко".
Я легла на пол к окну, но дышать становилось все хуже. Мне показалось (может и правда показалось), что нос не заложен, а как будто внутри все распухло и воздух не проходит поэтому. Когда дышала ртом, то тоже не получалось вдохнуть как следует.
Выпила супрастин, решила, что может аллергическое, еще раз сполоснулась и снова легла на пол. Успокаивала себя, что если аллергия, то сейчас пройдет, а если это я сама себя напугала, то тем более пройдет, просто нужно успокоиться.
Не знаю, что помогло, но минут через 30 стало легче, вернулась на кровать и даже поспать еще удалось. Когда утром проснулась проблем с дыханием больше не было.
Про лекарства
Уколы, которые выписала терапевт, я заказала в интернет-аптеке, сегодня уже заберу.
Таблетки, которые выписала психиатр, начну принимать сегодня вечером. Они куплены, не начала раньше, потому что анализы надо было сдать. Можно было вчера, но я забыла вечером, пока ожоги лечила.
#солнечный ожог #приступпаники #паническая атака #удушье #анализы #невроз