Срывы?Каждый день обещаете себе,что сегодня точно будете правильно питаться и заниматься спортом?Разочаровываетесь в себе и начинаете снова?
Единственная проблема большинства людей-перекладывание отвественности на обстоятельства ,других людей,внешний мир...
Никто не будет заниматься вашим здоровьем ,если вы не несете отвественность за свою жизнь.
Ваш достаток,здоровье,внешний вид -всё это отражение вашего собственного отношения к вам самим.
Начните с уважения к истории вашей жизни,поймите,что всё можно изменить.
Будьте здоровы и счастливы!
Буду бесконечно рада подписке и лайку❤️❤️❤️