Ко мне на прием пришла вышедшая на пенсию женщина. С первого взгляда было понятно она столкнулась с депрессией.
- Не могу совершенно смотреть в зеркало. Годы разрушают мое лицо, фигуру. Впереди только конец. Никакой перспективы.
- Человек жив, пока он работает. Неважно где и над чем. Что вы умеете делать? В чем ваша сила?
- Какая сила? У меня нет сил жить.
- Старость и депрессию можно победить только широтой сердца и деятельностью. Лежать и жалеть себя самый непродуктивный способ. Так вы еще больше будете терять время, возможности и привлекательность.
Когда наступает старение
Психологическое ощущение старения возникает, когда внутри нет ростков будущего, планов и желаний. У женщины, живущей мечтами, блестят глаза. Она притягивает к себе людей разных возрастов. О таких говорят: «года ей не подвластны».
Красивым женщинам стареть труднее
жизнь не стоит на месте. Все меняется. С возрастом красота и молодость уходят. Красивые женщины действительно тяжелее переживают старение. Когда-то мужчины дарили им знаки восхищения, останавливались и долго провожали взглядом. Теперь взоры обращены на молодых девушек. Возникает ощущение, что пропадает идентичность. Ты была и теперь нет.
И все же есть красивые женщины, которые умеют стареть и делают это красиво. Примеров много, например, роскошные Светлана Немоляева или Инна Чурикова. Ирина Хакамада.
Преимущества, которые дает старение
Самые глобальные разочарования уже случились. Жизненные уроки пройдены. От любой неприятности оправится можно быстрее.
Моя клиентка, немного погоревав над новым статусом пенсионерка, постепенно приняла изменения в жизни. Организовала для женщин литературную гостиную. Завела блог и начала писать небольшие рассказы. Один из них даже опубликовали на литературном сайте.
Напоследок очень хочется вставить цитату из книги «Француженки подтяжек не делают» Гильяно Мирей:
«Короче говоря, мы боимся, что окружающие увидят нас старыми.
Французское отношение ко всем этим ужасам можно вкратце выразить так: “я вижу себя в зеркале такой, какая я есть. Принимаю это и не расстраиваюсь. Но я сделаю всё, что от меня зависит, чтобы изменить то, что могу изменить. И я не буду переживать из-за того, что подумают обо мне другие люди. Я буду ухаживать за собой и культивировать тот образ, который на данный момент считаю для себя идеальным, при этом не теряя интереса к жизни”. Эти слова – квинтэссенция исконно французского стиля и отношения к старению. Это врожденное позитивное отношение к тому, как ты выглядишь, и стремление подчеркнуть свою индивидуальность».