Мы же все это слышали: «любовь – это действие», «над отношениями нужно работать; влюбленность проходит, а настоящее требует труда». Все так. Но...
Психологи – авторы, блогеры, всевозможные эксперты постоянно призывают к этому – к работе над отношениями. И кому-то такая работа действительно приносит пользу – во всяком случае, позволяет взглянуть на отношения и самих себя с другого ракурса, найти решение какой-то конкретной проблемы. Но есть масса случаев, когда «работать над отношениями» крайне вредно и глупо. И об этом стоит знать. Чтобы понять, в каких именно случаях делать этого не стоит, ответьте на следующие вопросы.
1. Можно ли заслужить любовь?
Есть люди, которые считают, что это вполне нормальный вариант. Делаешь человеку хорошо – он в ответ тоже начинает лучше к тебе относиться. Все лучше и лучше. А потом возьмет и полюбит.
Однако даже когда речь идет о приятельских, дружеских одолжениях – чувства другого человека невозможно гарантировать никакими подарками, личными жертвами и благородными поступками. Увы, но отношения между людьми абсолютно лишены равенства: вопрос цены никогда не бывает однозначным. Нельзя, как в магазине, прийти, заплатить и получить именно то, на что положил глаз.
В ответ на ваши дары и доброе отношение человек может «отблагодарить» неприязнью, завистью, непониманием. И чем больше навязываешься – тем сильнее оттолкнет в ответ. Даже родители не всегда любят своих детей, что уж говорить о посторонних друг другу мужчине и женщине!
Если с самого начала между партнерами не случилось «химии», не возникло заинтересованности - скорее всего не стоит слишком уж стараться сломить барьеры. Возможно, это просто не ваш человек. И ничего страшного в этом нет. Вы же не рассчитываете всерьез, что из всех 10 миллиардов населяющих земной шар людей именно вот этот, первый вам попавшийся, и есть тот единственный, с кем непременно нужно связать судьбу. И все силы положить на то, что отношения с ним сложились?
2. Верите ли вы, что ваш суженый\суженая – практически идеальная пара для вас, за исключением нескольких не совсем подходящих моментов, которые со временем удастся исправить?
Если да, то у нас плохие для вас новости: на самом деле исправить никого нельзя. Конечно, со временем все люди меняются, но только сами, без понуканий со стороны. Воспитывать взрослых – очень плохая идея. Бесплодная. По сути, это ловушка, которая может на годы затянуть вас в абсолютно бесперспективные отношения. Даже если вам будут обещать и слезно умолять – «Больше никогда!» «Ни за что не поступлю так с тобой» «Это был последний раз» - знайте: все останется по-прежнему. Изменил? И будет изменять. Пьет? И будет пить! Врет? И будет врать!
Любые изменения возможны, только если изменятся обстоятельства, в которых данный характер сложился таким, как он есть, в каких этот человек приобрел свои привычки, навыки и убеждения. Если с вами он такой – возможно, с другими людьми он будет другим, но это и есть – «другие обстоятельства».
Многие люди понимают «работу над отношениями» так, что это «работа над партнером». Это в корне неверное понимание: работать и менять вы можете только себя. Именно это и есть зона вашей ответственности. Только изменив себя, свое поведение – вы сможете изменить обстоятельства, в которых ваш партнер такой, как он есть. Хотите менять его? Меняйте себя! Если вы сами себя не устраиваете. А если устраиваете вполне – так может быть, лучше просто расстаться с неподходящим вам человеком?
3. Если партнер уверяет, что очень любит вас, но есть вещи, которые его не устраивают – готовы ли вы потрудиться над отношениями, чтобы он был вами доволен?
В период жгучей влюбленности каждый из нас готов сделать все, чтобы приукрасить себя. Подобно павлинам, мы «распускаем хвост» и выплясываем перед предметом своего обожания, стараясь привлечь его внимание, соблазнить и удержать при себе. Но хотите ли вы продолжать выплясывать всю жизнь?
Тогда, разумеется, можно продолжать «работать над отношениями» и над собой. Но результат никто не гарантирует.
А самое неприятное, что «работающий над отношениями» со временем может превратиться в тягость для партнера и вместо спутника стать «преследователем» и манипулятором: начать давить на жалость, взывать к чувству долга и порядочности. Как вы понимаете, ничего хорошего из этого не выйдет.
Мы не отвергаем саму идею «работы над отношениями». Не стоит только подменять сами отношения этой «работой» - на серьезных щах пытаться заработать любовь к себе. Иначе можно истратить все силы и ресурсы без всякой пользы да еще и упустить человека, который готов любить вас без всяких усилий с вашей стороны – просто потому, что вы есть, такой\такая как есть.
Если хотите понять чувство любви по-настоящему, так сказать – разобраться по-взрослому, нет ничего лучше для этого, чем прочитать бестселлер профессора психологии Сью Джонсон «Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям»
Эта книга расскажет о том, какие ответы получили ученые, объективно исследуя чувство любви с научной точки зрения. Почему нам так важно любить? Что делает связь между возлюбленными по-настоящему прочной? Из-за чего случаются измены? Почему исчезает близость между людьми и как ее можно восстановить?
Если нет времени на целую книгу или вам нужны быстрые ответы – зайдите по ссылке и прочтите саммари – краткое изложение основных идей книги.
#психология отношений #отношения в паре #отношения мужчины и женщины #психология жизни