Найти в Дзене
Над Пропастью Поржи

Собака, лотос и поиск баланса

Оглавление
Чем хороши смартфоны? У них скорость съемки большая… А вы думали, я в позе аиста медитировать могу?! :))
Чем хороши смартфоны? У них скорость съемки большая… А вы думали, я в позе аиста медитировать могу?! :))

В воскресенье с утра пошла на йогу. Впервые в жизни. Так волновалась, что забыла коврик и лифчик. Почему-то про лифчик переживала сильнее, хотя это ведь не аэробика, не буду я себя по печени и бокам охаживать своими же молочными железами.

Мечтой практиковать йогу я озадачила себя весной,

когда понесла зимнее одеяло стирать в прачечную самообслуживания. Там всегда сидят и ждут чистого белья какие-то странные типажи, а справа от входа вдруг появилась надпись «студия йоги».

Тогда, в апреле, я туда не пошла, было некогда, да и спина не просила болеутоляющего. Плюс к тому странные личности вокруг прачечной тоже вселяли сомнения. А еще припарковалась я как корова, хотелось скорее обратно в безопасность и безразличие транспортного потока.

Но вот наступили каникулы,

от дивана и кресла опять заболела спина, количество общения с мужем стало зашкаливать, а горячий бетон жёг лапы собаке, гулять невозможно, и сбежать можно было только в магазины. А это финансово невыгодно. И я поехала искать йогу. Причалила к прачечной, осмотрела железную дверь с кодовым замком под надписью «студия» и подумала, что доступ к медитации вполне возможен через магазин «Доктор Feel Good, все товары из каннабиса». Зашла в этот рассадник порока и расслабухи. Мне навстречу поднялся, вероятно, доктор Фил Гуд собственной персоной. Потому что улыбался он мне доброжелательно. Хоть я совсем не похожа на его клиентуру. На вопрос про йогу сказал, что я могу позвонить хозяйке, нашёл ее телефон и записал его мне на визитку. Видимо, не был уверен, что я умею пользоваться записной книжкой в телефоне. И что у меня в принципе есть мобильный телефон. Поэтому предупредила мужа: если он полезет в мою сумочку, там будет визитка из магазина, торгующего дурью с телефоном и именем КиКи.

Новое погружение в интернет (ха! Доктор Фил Гуд… ха!) показало, что йогозанятия проводятся на скалодроме в пяти минутах от меня.

И вот я на пробном занятии, без коврика, лифчика и понятия, зачем я в это ввязалась.

Коврик мне Адам, инструктор, выдал.

Фото взято из открытых источников.
Фото взято из открытых источников.

Учеников оказалось только я да Аманда, поэтому, подглядывая, что делает тот (инструктор) и другая, я путала левую и правую ногу и вновь знакомилась с наличием в теле ряда мышц. Мышцы меня материли разными нехорошими способами. Кстати, узнала новое слово … то ли чугундра, то ли чучундра: это когда сутулая собака становится змеей и я плюхаюсь на пузо и загибаю затылок в сторону пятой точки. Чучундра у меня получалась хорошо. Или нет, но Адам не спешил поправлять, о карме своей заботясь.

Фото взято из открытых источников.
Фото взято из открытых источников.

Волосики прилипли ко лбу, свежие носочки уже отдавали зимними сапогами в марте, но я выстояла и вылежала свою первую тренировку.

Воскресенье, конечно, было загублено, сил и энергии после йожного часа не прибавилось, но что-то мне подсказывает, что я снова вернусь к месту моих мучений. Возможно даже с ковриком. И определенно более одетая: муж сказал: «иди купи себе леггинсы », за что ему мое намасте.