"Внешняя борьба с телом является не более чем дымовой завесой, призванной одновременно как скрыть, так и выразить более глубокую боль и потребность человека в исцелении"
Николь Шнаккенберг "Мнимые тела, подлинные сущности"
Терапия - это как пульт для перемотки нашей жизни, хочешь узнать "почему?" - посмотри в прошлое. Я начала вспоминать свое детство, задаваясь вопросом: "Как так вышло, что еда стала моей зависимостью?"
Мы жили в соседнем доме от бабушки с дедушкой, и просыпаясь, шли к ним завтракать. Бабушка наготавливала с утра все блюда, которыми собиралась кормить нас на протяжении дня: горяченький борщ со
сметанкой, котлетки с воздушной пюрешкой, салатик с овощами, кабачковая икра, хрустящий хворост.
Постоянные вопросы: "Ты поел?". Метеорит будет двигаться к Земле, наводнения погрузят под воду целые города...но главное, чтобы дитятко было сыто.
Мама приходящая с работы с целыми пакетами вкусняшек, ты бежишь с другого конца дома, чтобы заглянуть в этот пакет и найти на дне заветную шоколадку.
Еда - это забота о ближнем, мы тебя кормим - мы тебя любим.А когда ты живешь в семье, где не принято выражать свои эмоции, целовать, обнимать близких, то еда - это единственный способ получить эту ласку.
Это средство коммуникации - вся семья вечером собирается на ужин, обсуждая события, произошедшие за день.
"Еще одна причина непомерной тяги к еде - это замурованная внутри агрессия. Если в нашей родительской семье были гласные или негласные запреты на выражение агрессивных эмоций или вы чувствовали,
что злобный, раздраженный, непослушный, вы неумолимо лишаетесь любовного, теплого к вам отношения любимых взрослых, что ваше недовольство ситуацией всегда неуместно, то вы должно быть,
научились держать при себе подобные эмоции или состояния. Агрессия - это всегда подъем энергии, огонь, пожар! Пожар хорошо тушить землей, вот вы и привыкаете "засыпать" свое недовольство
едой и "заливать" сладким чаем" (Ирина Лопатухина "Раба еды? Восстание рабов")
Я помню, что давление моей бабушки поднималось до критической отметки каждый раз, когда мы с братом выказывали непослушание. Всякий раз, когда мы пытались отстоять свое мнение, она начинала "болеть" и эта болезнь была пропорциональна по времени нашему проступку. Легкая степень непослушания - больная голова на пол дня, тяжелый проступок приводил к затяжной гипертонии на два дня.
Ирина Лопатухина в своей книге очень четко формулирует причины и следствия, как будто была со мной на протяжении детства. Ее книга "Раба еды? Восстание рабов" будто мой личный дневник с комментариями психолога.
А какие плюсы есть у меня в том, что я полная? Задавались ли вы таким вопросом?
Я - нет. "Какие могут быть еще плюсы?! Вы что издеваетесь?!" - хотелось мне возразить психологу на предложение порассуждать на эту тему, но самое смешное, что они и вправду существуют.
- большой вес помогает мне чувствовать себя весомо в обществе, что со мной нужно считаться, брать в расчет; как будто, это помогает быть на ровне с мужчинами;
- помогает чувствовать себя защищено, когда знаешь, что скорее ты причинишь кому-то физическую боль, чем тебе;
- мне не нужно кричать на близких в ссоре, срываться, говорить неприятные вещи, я спокойно выясняю отношения, а потом иду на кухню "выпускать пар". Конструктивные ссоры, так я это называла.
- борьба с едой такая привычная, я знаю как это работает со мной. Это как хобби.
- мне не нужно строить отношения с людьми, я строю их с зависимостью.
Еще я столкнулась в книги с такими "плюсами" как:
- держать мужчин на расстоянии или наоборот привлекать их внимание шикарными формами;
- выделяться из толпы, конкурировать с другими женщинами, а некоторые опрошенные выбирали быть полными, чтобы не выделяться (как бы странно это не звучало);
- некоторые женщины говорили так: их вес, это гарантия того, что их любят за то, какие они сами по себе, за их интеллектуальные способности, чувство юмора.
И еще я встретила такую мысль, что избыточный вес - это подавленные амбиции, люди выбрали не рисковать, не прилагать усилий, добиваясь своей цели.
Что вы думаете о всем вышесказанном?
