Дорогие читатели моего канала!
Хочу вас обрадовать! Яндекс Дзен подарил авторам возможность создавать подборки или рубрики, благодаря которым теперь намного легче находить нужный материал, даже если он был опубликован давно.
Подборки найти легко - их иконки расположены сразу под названием канала, когда его открываешь.
Я вам очень благодарен, друзья, что вы заходите ко мне в гости, и рад, если находите здесь что-то полезное для себя! )
Хочу познакомить вас со своими подборками на канале с кратким анонсом их содержания.
Жить осознанно. Видео
Мои беседы о
- йоге
- законах осознанной жизни
- здоровом образе жизни
83 видео
Авторские песни Станислава Раскошанского
Пробуждающие к осознанной жизни песни со смыслом от сердца и души.
Песни исполняют Станислав и Ирина Раскошанские.
Большинство песен написаны на мои слова. Также есть песни на слова известных поэтов - Рабиндраната Тагора, Редьярда Киплинга, Омара Хайяма, Джебрана Халиля Джебрана, Андрея Дементьева, Евгения Евтушенко, Эльдара Рязанова, Зинаиды Миркиной.
53 песни
Законы Вселенной. Статьи
- Принципы йоги - законы осознанной жизни для практического применения
- Мудрость Востока
- Афоризмы мудрых людей
100 статей
Притчи и истории. Статьи
Притчи и истории, которые иллюстрируют законы осознанной жизни и помогают их применять на практике
71 статья
Питание йогов. Статьи и видео
- Рекомендации йоги и Аюрведы по здоровому питанию
- Видео, как я готовлю вкусные вегетарианские блюда (я вегетарианец со стажем более 30 лет)
20 статей и видео
Сила мысли. Самоанализ. (Статьи)
- Мысли определяют нашу судьбу и влияют на здоровье
- Как научиться позитивному мышлению
- Самоанализ как метод очищать ум от всего негативного и от плохой кармы
- Как избавляться от стрессов
69 статей
Закон кармы. Статьи
- Что такое карма
- Как действует закон кармы
- Как избавляться от плохой кармы
- Как выйти из-под действия закона кармы и стать свободной душой
29 статей
Концентрация и медитация. Статьи
- Рекомендации йоги, как и зачем практиковать простые методы концентрации и медитации, в том числе и в повседневной жизни
- Техника простых видов медитации
29 статей
Законы Вселенной. Видео
Короткие видео с лекции-презентации моей книги "Законы осознанной жизни - золотые ключики йоги для саморазвития"
- Афоризмы известных Учителей и мудрецов
- Законы осознанной жизни
27 видео
Музыка для медитации 1. Видео
Волшебные целебные колокольные звуки поющих тибетских чаш, каатона и рав васта успокаивают ум и погружают в состояние медитации.
Мои музыка и исполнение
100 видео
Упражнения йоги 1. Видео
Провожу видео уроки йоги:
- мини комплексы упражнений йоги
- дыхательные упражнения
- упражнения на релаксацию
- простые виды медитации
73 видео
Принципы йоги. Беседы по душам (Видео)
Мои беседы с Павлом Калягиным - учителем йоги из США в традиции Свами Шивананды
18 видео
* * * * * * *
Друзья, надеюсь, созданные мною подборки помогут вам быстро и легко находить нужные материалы на моём канале!
Ваш автор - Станислав Раскошанский,
специалист по виньяса хатха-йоге и йогатерапии,
автор книг по саморазвитию и йоге,
музыкант
Мультиссылка на сайты и материалы Станислава Раскошанского
Мои изданные книги, материалы из которых я публикую на канале
Дорогие читатели моего канала!
Ваши лайки и комментарии помогают развитию канала и распространению полезных знаний для развития осознанности.
Заранее благодарю!