Однажды меня на свидании попросили эту зелёную джинсовку выкинуть. А она как бы моя любимая. Мне в ней супер комфортно. Почему я должна отказываться от такой вещи, если она не соответствует чьим-то представлениям обо мне? Интересная ситуация, да?
Одежда — наше зеркало
Человек объяснил это тем, что в его представлении обо мне я должна выглядеть совсем иначе. Что-то среднее между графскими костюмами и неделей моды в Париже. Но эта одежда — есть я на текущий момент. Представление нас о себе отражается в одежде. Имеет ли смысл менять гардероб, если внутри у меня картинка о себе останется прежней? Если я тогда была вот такая отчасти бесформенная, но свободная, то что изменилось бы, засунь меня тогда в корсетное платье? Я бы чувствовала себя как Золушка на балу.
Даже если вы встречаете человека в потрепанной одежде и футболке с пятном масла на животе, какой смысл говорить ему что-то про это? Если бы он считал нужным или возможным переодеться, он бы это сделал. Но внешний вид — это отражение внутреннего. Если снаружи человека «пренебрежение», то и внутри будет ровно то же самое. С ростом любви к себе человек уже сам не наденет такую одежду, за исключением ситуаций, когда она не следствие, а символ чего-то важного для него.
Изменения через любовь или абьюз
Если человек считает, что есть какой-то «нормальный» вид или что есть статус, в котором надо ходить в «соответствующих вещах», причём соответствующих именно статусу, а не моде, или если человек определяет сексуальность по внешнему виду и в каком-то определённом образе — должно ли это становиться проблемой другого? Его картинка идеальной женщины не совпала с той реальностью, которую я сейчас могу дать. Адекватно — это принять в моменте и найти причину, почему, например, девушка сейчас не носит платья. Если ей не хватает ощущения красоты, то сначала дать его, а потом уже она и сама переоденется.
В моем случае со стороны второго человека такое поведение — это попытка абьюзивной доминации, которая ставит меня в подконтрольное положение, что я-то, глупенькая, не понимаю, как мне выглядеть, а вот он-то сейчас придет и оденет меня по-человечески. И реакций в ответ могло быть всего две: подчиниться и выкинуть, поддаваясь давлению абьюза, или взбунтоваться и сделать выводы о дальнейшем будущем вместе с этим человеком.
Главное правило коучинга, который как раз и работает с изменениями в человеке, — создавать для них комфортное и безопасное пространство. Тогда человек может довериться даже не коучу, а самому себе и своим желаниям. И в этой атмосфере полного принятия начать меняться в какую-либо сторону. Кидать же человеку требование в лицо — абсолютно проигрышная стратегия.
И в конце вопрос на подумать: если для вас какое-то проявление другого человека вызывает сильные эмоции, то что вы такое в себе заблокировали, что оно вырывается наружу такой агрессией?
Если не сможете ответить сами, подписывайтесь на мой Telegram-канал, там мы периодически разбираем жизненные ситуации и "зеркала", которые встречаем в других людях:
https://t.me/make_a_product
Читайте дальше: