Найти в Дзене
🎂Вкусные рецепты🎂

ДИЕТИЧЕСКИЙ БРАУНИ 🤤❤

⠀ КБЖУ НА 100 ГР 133.1/5.6/4.6/17.4 (без глазури) ⠀ ингредиенты 👉 🍫70 гр кукурузного крахмала 🍫2 яйца 🍫40 гр какао- порошка 🍫200 мл воды 🍫1 ч л разрыхлителя 🍫сахарозаменитель по вкусу смешать все сухие ингредиенты, добавить яйца и водичку. взбить миксером до однородной консистенции. тесто должно получиться жидкое ( можете посмотреть в сторис , все показала ). вылить тесто в форму для выпекания , выпекать 30-40 мин при 140-150 С. у меня диаметр формы 20 см , если у вас меньше , лучше подольше выпекайте . ⠀ для глазури 👉 🍫50 мл молока 🍫2 ст л какао-порошка 🍫1 ст л творожного сыра ( можно без него) 🍫сахарозаменитель по вкусу все смешать и взбить миксером до однородной консистенции. ⠀ как только Брауни немного остынет , можно полить глазурью Приятного аппетита ❤️

КБЖУ НА 100 ГР 133.1/5.6/4.6/17.4 (без глазури)

ингредиенты 👉

🍫70 гр кукурузного крахмала

🍫2 яйца

🍫40 гр какао- порошка

🍫200 мл воды

🍫1 ч л разрыхлителя

🍫сахарозаменитель по вкусу

смешать все сухие ингредиенты, добавить яйца и водичку. взбить миксером до однородной консистенции. тесто должно получиться жидкое ( можете посмотреть в сторис , все показала ). вылить тесто в форму для выпекания , выпекать 30-40 мин при 140-150 С. у меня диаметр формы 20 см , если у вас меньше , лучше подольше выпекайте .

для глазури 👉

🍫50 мл молока

🍫2 ст л какао-порошка

🍫1 ст л творожного сыра ( можно без него)

🍫сахарозаменитель по вкусу

все смешать и взбить миксером до однородной консистенции.

как только Брауни немного остынет , можно полить глазурью

Приятного аппетита ❤️