Детство… оно похоже на лето….
Лёгкое, беззаботное…
Как солнечные зайчики…
Но у многих такого детства не было.
Им пришлось сразу стать взрослыми, несмотря на юный возраст и маленький рост.
Поддерживать маму, которая сломалась после развода и вела себя, как беспомощный ребёнок.
Или противостоять папе, который был агрессивным, пьющим или жестоким.
Следить за братьями и сёстрами, потому что их просто «повесили» на тебя.
Вдруг, в какой-то момент, посреди солнечного детства, где нужно играть и познавать мир, наслаждаться беззаботностью и расти…
Вдруг на тебя сваливается ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Словно мыльные пузыри, ромашки и солнечные зайчики внутри тебя кто-то выключил.
Вместо этого появилась рациональность и расчетливость. Взвешенность и рассудительность.
И ты делаешь очень много (для ребёнка), умеешь много и отвечаешь за многое. Твоей самостоятельностью умиляются и восхищаются взрослые.
Да, эти навыки сделали тебя эффективным и выносливым в жизни.
Только вот грустно про детство. Про то, что мыльные пузыри и солнечный зайчики так и остались где-то грустить без тебя.
Грустно, потому что таким гипер-ответственным приходится быть и во взрослой жизни. На работе поручают больше, но забывают похвалить или выписать премию. Дома - дети, кухня, заботы - в ответ ни благодарности, ни цветов, ни подарков…
Все также, как в детстве.
Ты отвечаешь за многое (почти за все), при этом у тебя по-прежнему нет ПРАВ. Только ответственность.
Как и в детстве, все хорошее достанется не тебе…
Грустно …
Но ВАЖНО, что это можно исправить.
И сделать это в терапии.
Пишите.
#психология #психосоматика #уверенность #психосоматикаотношений #детство #психологонлайн
Освободиться от негативных эмоций за 5 минут. Мои авторские упражнения - https://taplink.cc/psiholog.podlesnaya/p/a1948d/
...................................
Подписывайтесь на онлайн сообщества:
Канал в Телеграм - https://t.me/psypodlesnaya
Сообщество в Вконтакте - https://vk.com/club.produshy
Инстаграм – https://www.instagram.com/psiholog.podlesnaya/
Сайт – https://taplink.cc/psiholog.podlesnaya