⠀
«Я люблю себя такой, какая я есть!!»
Внешне – Очень верный постулат!
Но часто за ним мы скрываем совсем иной фасад!
⠀
«Люблю себя такой, какая есть!» – и выпиваем 2 бутылки вина залпом, а потом еще коктейльчик.
⠀
«Люблю себя такой, какая есть!» – и неделю поглощаем сладкое на завтрак, обед и ужин, не обращая внимание на отеки и обсыпанную воспалением кожу.
⠀
«Люблю себя такой, какая есть!» – и покупаем джинсы на 2 размера больше, вместо покупки карты в спортклуб.
⠀
И в какой-то момент от такой любви к себе начинает в прямом смысле тошнить. Внутри дурно. Потому что это не про любовь. Это про самообман.
⠀
Часто за фразой: "Я принимаю себя такой, какая есть!" мы скрываем: "Отстаньте, я не хочу над собой работать, меня все устраивает!" И это тоже позиция и ее нужно уважать.
⠀
Но в этом посте я хочу поговорить об истинной любви к себе.
⠀
Когда мы любим кого-то, мы всегда хотим для этого человека самого лучшего:
🙏🏼 даем ему поддержку и мотивируем
🙏🏼 заботимся о его здоровье
🙏🏼 балуем подарками
🙏🏼 слушаем и слышим его и т.д.
⠀
Когда мы принимаем другого человека – мы делаем это из безусловной любви. И эта любовь творит чудеса. Замечали, что влюбленные часто меняются – становятся лучшей версией себя?
⠀
Такова сила взаимной любви – она вызывает желание стать лучше и делает человека счастливым.
⠀
Что происходит, когда мы начинаем любить себя взаимно?
⠀
Все то же самое!
Мы:
🔅стремимся стать лучше
🔅не травим организм вредной едой
🔅даем нагрузку своему телу, чтобы оно было здоровым
🔅заботимся о своей внешности
🔅прорабатываем свои внутренние проблемы
⠀
Тело отвечает взаимностью, например:
✅ мы полюбили себя и наше тело отвечает нам красивыми формами, оно стройнеет и выглядит привлекательнее;
✅ мы полюбили себя, стали больше внимания уделять своей внешности, наше тело выглядит более ухоженным и т.д.
⠀
Внешняя красота, наш образ, то, как мы выглядим – все это проявление нашей взаимности в любви к себе.
⠀
Невозможно любить себя и тоннами поглощать фастфуд и вредную еду!
Невозможно любить себя и напиваться до беспамятства, а потом болеть!
Невозможно любить себя и спать с кем попало!
Невозможно любить себя и не ухаживать за собой!
Есть много вещей, которые не делают любящие себя женщины.
И я искренне хочу, чтобы все мы нашли свою настоящую взаимную любовь к себе!
А что думаете вы о любви к себе и принятии? Чего не хватает для взаимности?
