Что сделано:
Физическая форма
- 7,1 кг и -2,6% жировой массы с начала года ✅
- 1,35 кг и -0,5% жировой массы за май ✅
- 17 (10 часов) тренировок на велотренажере ✅
- 13 силовых в тренажерном зале ✅
- 6590 шагов в среднем в день (чуть больше чем в апреле)✅
Здоровье
Выявил загустение желчи в желчном пузыре, прохожу курс лечения (Урсосан) ✅
Продолжаю контролировать тестостерон (Кломифен)✅
Инвестиции
Проинвестировал 15 000 рублей ✅
- 33,6% к портфелю с начала года
- 22,4% к портфелю за месяц
Контроль расходов
Расходы уменьшились (-46%) ✅
Ведение данного блога
7 публикаций за май ✅
Факультативные задачи:
Реализовать идею, проект ✅ (дорабатываем, планируем в июне стартануть)
Активизироваться на основной работе ✅ (нормально проработал)
Поработать над отношениями❌ (ничего серьезного)
Фриланс ✅ (работаю по нескольким направлениям в 2 проектах)
Съездить отдохнуть в отпуск ❌ (коплю)
Начать писать книгу ❌
Прокачать скилы ❌
Кайфовать от жизни ❌
Чтение ✅ (8 часов 30 минут чтения книг, 5 часов прослушивания аудиокниг)