Самооценка - важнейшая составляющая эмоционального благополучия и психического здоровья. Но ребенок не может быть всегда и во всем успешным. Поэтому важно использовать приемы повышения самооценки.
✅Рекомендуем следующее:
1 Безусловно принимать ребенка.
2 Активно слушать его переживания и потребности.
3 Читать, играть, заниматься вместе.
4 Не вмешиваться в занятия, с которыми ребенок справляется.
5 Помогать, когда просит.
6 Поддерживать успехи.
7 Делиться своими чувствами.
8 Конструктивно разрешать конфликты.
9 Использовать в повседневном общении приветливые фразы. Например: Я рада тебя видеть. Хорошо, что ты пришел. Мне нравится, как ты... Я по тебе соскучилась. Давай (посидим, поделаем.) вместе. Ты, конечно, справишься. Как хорошо, что ты у нас есть. Ты мой хороший.
10 Часто обнимать.
11 Не требовать от ребенка невозможного.
12 Чтобы избегать излишних проблем и конфликтов, соразмеряйте собственные ожидания с возможностями ребенка.
13 Правила (ограничения, требования, запреты) обязательно должны быть в жизни каждого, но их не должно быть слишком много. Они должны быть гибкими и согласованы взрослыми между собой.
14 Требования взрослых не должны вступать в явное противоречие с важнейшими потребностями ребенка.
15 Важно обращать внимание на интонацию в общении. Тон, в котором сообщается требование или запрет, должен быть скорее дружественно-
разъяснительным, чем повелительным.
16 Формировать у ребенка положительное отношение к себе, которое является основой психологического выживания.
Эти простые правила просто необходимо знать каждому родителю.
😊Какой совет вы возьмете на вооружение?
🔸Наталья Овчинникова, детский психолог (г.Пермь), запись на консультации онлайн и оффлайн на сайте или по тел. 8-922-242-44-77
