Обиды на мать или бабушку мешают роду поддерживать вас. И вы перестаете чувствовать материнскую любовь и связь со своими корнями.
Пусть эта практика станет для вас шагом на пути к прощению
Примите удобное положение. Закройте глаза и вспомните, за что обижались на маму, что не принимали в ней, что злило и доставляло боль. Вспомните все и отдайтесь полностью этим чувствам - позвольте себе выплакаться, если нужно.
⠀
Когда станет легче, вспомните свою маму. Какая она сейчас? Как выглядит? Что говорит? И вспомните ее, когда она была моложе. Вспомните ее молодой женщиной, представьте, как она рожает чудесного ребенка — вас.
⠀
Увидьте ее совсем молодой девушкой, с большими надеждами, влюбленную в жизнь.
⠀
Теперь увидьте ее подростком, затем маленькой девочкой 5 лет, а потом совсем малюткой, которая делает первые шаги. Увидьте ее новорожденной, а потом у мамы (вашей бабушки) в животике.
⠀
Увидьте ее клеточкой и представьте, как в этой клеточке соединяются линии отца и матери, и выбирайте женскую линию. Идите по ней глубоко в века, пока не дойдете до первой женщины своего Рода — 7 поколение.
⠀
Почувствуйте ее силу, мощь и огромную любовь.
⠀
Встаньте напротив нее, подарите ей любовь, почтение и примите ее благословение
⠀
Увидите, как справа от нее встают все женщины вашего рода. Начните двигаться обратно по линии, исцеляйте любовью и благодарностью каждую женщину. Можете говорить все слова, которые приходят в голову.
⠀
Дойдя до бабушки, увидьте ее молодой и озорной, влюбленной в дедушку. А потом свою маму у нее в животике.
⠀
Затем маму, полную романтики и любви, нежную, влюбленную в вашего отца. Себя в животике у мамы и как она вас ждала. Себя новорожденной.
⠀
Увидьте, как произносите первые слова. Затем себя 5-ти летней, получающей подарок на День Рождения. Увидьте себя юной, впервые идущей на свидание и себя сегодняшнюю.
⠀
Постепенно возвращайтесь в реальность.
⠀
После, возьмите тетрадь и напишите новую судьбу женщин своего рода.
Например: "Отныне все женщины моего рода..." и продолжать, слушая свое сердце
Помните, любое поведение женщин вашего рода было обусловлено той жизнью, которая у них была. Найдите понимание и благодарность в своём сердце за любой опыт, который они передали вам, как единственно верный для них самих. И отсюда вы вправе выбирать новое и конструктивное