Как удержать результат?
Как научиться удерживать ровную спину долго? - Этот глубоко философский вопрос задал мне мой клиент из Японии - Акифуми Такеда.
Удержание результата - это один из краеугольных камней похудения, борьбы с зависимостями и даже школьной успеваемости. Это вопрос не столько про тело, сколько про психологию.
И мой ответ: «Не надо ничего удерживать, не надо останавливаться на достигнутом, надо продолжать совершенствоваться!»
Попробуйте удержать все знания, которые вам дали в первом классе. Да вы с ума сойдёте к 11му! С каждым классом нам дают те же знания, но с другой глубиной. Например, вначале нам дают математику только на уровне положительных чисел, а отрицательный ответ мы даже не можем себе представить. Нам запрещают делить на ноль, но в высшей математике это возможно, как и пересечение параллельных прямых. Получается, что в 1 классе нас обманывали? Нет, просто нам давали ровно столько, сколько наш детский ум мог воспринять. Так же как и тему полового размножения дают изначально на пестиках и тычинках, и только когда ученик готов, с ним можно обсуждать тему секса.
И каждый раз мы отказывались от старых убеждений, чтобы расшириться и понять новое ✨
Мы начинаем тренировки с «примитивных вещей», постепенно лучше узнавая своё тело, мы добавляем все новое и новое. Иногда это новое с виду противоречит старому. Но по факту, противоречий нет, просто другая глубина. В нашем мире остановка невозможна, хоть иногда и очень хочется остановить Землю и сойти)))), либо развитие, либо деградация.
Удержать результат можно только продолжая двигаться вперёд!
