Психологическое консультирование, индивидуальная, групповая, модульная психотерапия. Чтобы понять, чем отличаются эти формы работы, обратимся к метафоре:
⠀
⠀⠀Представьте, что Вы собираетесь посетить другую страну, о которой Вы ничего не знаете. Вам нужно собрать информацию, найти путеводитель, определиться с целью путешествия. В нашем случае - это и есть ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ (длительность от 45 до 90 мин, единовременно).
⠀
⠀⠀Если Вы желаете, чтобы на протяжении всего путешествия с вами был грамотный гид, обращающий Ваше внимание на самое ценное, который доведёт Вас до цели Вашего путешествия, то Вам рекомендован курс ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ (продолжительность 14-18 встреч по 50-60 минут. 3-5 месяцев).
⠀
⠀⠀Возможно, Вам комфортнее путешествовать с группой. Находясь некоторое время вместе и общаясь, Вы сможете взглянуть на обстоятельства по новому, поделится своим опытом или воспользоваться опытом других людей. Это ГРУППОВАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ (17 встреч один раз в неделю: 15 недель, от 1,5 до 2-х часов, плюс 2 индивидуальные встречи по одному часу - в начале и в конце группы).
⠀
⠀⠀Если Вы все же решили самостоятельно путешествовать по полученному путеводителю, у вас это получается, но Вы столкнулись с проблемами (или ожидаете, что столкнётесь), Вы можете воспользоваться МОДУЛЬНОЙ ПСИХОТЕРАПИЕЙ (3-6 встреч по 50-60 минут по необходимости или в течении 1-1,5 месяца раз в неделю).