Мучительная боль в спине приходит внезапно и долго не отпускает. Она не зависит от нашего возраста и не всегда связана с травмой или поднятием очень тяжёлой сумки – это уже следствие. А каковы причины её появления?
§ Длительное стояние или сидение на работе даже в правильной позе с прямой спинкой.
§ Малоподвижный образ жизни дома – пешие прогулки канули в лету. И в транспорте, особенно, в дорожных пробках мы сидит или стоим.
§ Отсутствие регулярной физической нагрузки в удовольствие – лыжи и коньки зимой, велосипед, бадминтон, футбол и походы летом. Единицы посещают бассейны и тренажёрные залы – вытащить себя за шкирку мог только Мюнгхаузен.
И это при условии, что большинство из нас знает о полезных свойствах массажа, разминок и упражнений, живительной двигательной активности.
Если самомассаж рук, ступни, бёдер, ягодиц и плеч с поглаживанием, разминанием, похлопываем и другими приёмами массажа мышц научиться делать можно по видео в интернете, то спина остаётся недосягаемой. Сколиоз, остеохондроз, артроз приходят «в гости» без разрешения.
Массажный аппарат Ceragem Master V3 с нагревающимися роликами из запатентованной керамики CeraTonic южнокорейской фирмы, является современным домашним лекарем позвоночника. Он эргономичен и многофункционален.