Защитите свое психическое здоровье, распознав эти "фальшивые" милые поступки
Манипулятора легко увидеть за километр, или нет?
В современном обществе люди очень хорошо научились скрывать свои истинные намерения.
Я уверен, что все мы сталкивались с кем-то, кто был слишком дружелюбен, слишком мил или слишком заинтересован в нас. Сначала это могло показаться лестным. Но через некоторое время вам начинает казаться, что этот человек просто использует вас.
И, скорее всего, вы правы.
В моей жизни было немало манипулятивных людей.
И, исходя из моего опыта, вот 7 фальшивых милых жестов, которые люди используют, чтобы манипулировать нами.
1. Трюк с медленной игрой
Медленная игра — это распространенная тактика, используемая манипуляторами, чтобы обмануть нас. Они дают ровно столько информации, сколько и утаивают, чтобы заинтересовать нас.
Это часто используется в качестве силовой игры.
Однажды это произошло со мной, когда я попросил своего начальника о повышении зарплаты. Он обманывал меня несколько недель, говоря, что одобрит это. Но он этого не делал. Я все больше волновался и переживал, что могу не получить прибавку. Через два месяца он в конце концов вернулся и дал мне небольшую прибавку, что было похоже на победу.
Но на самом деле он сразу собирался повысить мне зарплату. Он просто использовал метод медленной игры, чтобы заставить меня почувствовать благодарность.
Лучший способ справиться с медленной игрой - не участвовать в ней.
Будьте прямыми и честными с людьми. Если они не могут или не хотят дать вам прямой ответ, двигайтесь дальше.
2. Долг, который вы никогда не сможете вернуть
У меня был друг, который всегда был рад помочь мне переехать, сделать какую-то работу по дому или даже отвезти меня в аэропорт. Я всегда пытался как-то отблагодарить его, но он всегда отмахивался и говорил: "Не беспокойся об этом".
Через некоторое время я начал чувствовать себя виноватым - как будто я использовал его в своих интересах.
Я пытался отплатить ему другими способами, например, заплатить в баре или купить билеты на концерт. Но он всегда отказывался и говорил, что ему ничего не нужно.
В конце концов, он попросил то, на что я не смог согласиться - прикрыть его за аварию на парковке!
Когда я отказал, он разозлился и обвинил меня в том, что я никогда не хотел ему помочь. Тогда я понял, что он манипулировал мной все это время.
Он использовал мое чувство долга против меня, чтобы получить то, что он может захотеть в будущем.
Будьте осторожны, если кто-то постоянно делает что-то для вас и никогда не позволяет вам отвечать взаимностью. Возможно, он пытается контролировать вас, заставляя чувствовать себя обязанным ему.
3. Приманка и подмена
Приманка и подмена - излюбленный прием продавцов автомобилей и перекупщиков подержанных машин.
Они выставляют перед вами низкую цену, чтобы заставить вас откликнутся на предложение. Но как только вы откликнулись, они начинают добавлять скрытые платежи и дополнительные услуги. Окончательная цена оказывается намного выше той, что была названа изначально.
Приманка и подмена также распространена в мире романтических отношений.
Человек будет интенсивно добиваться вас, заставляя чувствовать себя особенным и желанным. Но как только вы начинаете серьезные отношения, он отступает. Они могут сказать, что не готовы к отношениям или им нужно пространство.
Приманка и подмена — это все для того, чтобы получить то, что они хотят, и в то же время удержать вас. Они используют ваши чувства в своих интересах.
Лучший способ справиться с приманкой и подменой - не поддаваться на нее. Помогает самолюбие.
Если кто-то проявляет настойчивость или торопит вас, сделайте шаг назад. Убедитесь, что вы знаете, во что ввязываетесь, прежде чем принять решение.
4. "Вызывание чувства вины" - самый распространенный, но игнорируемый манипулятивный жест
Чувство вины - сильная эмоция. И именно ее обычно используют манипуляторы, чтобы получить то, что они хотят.
Например, один мой друг постоянно корит меня за то, что я мало с ним общаюсь. Я чувствую себя плохо и в итоге провожу с ним больше времени, чем хочу.
Чувство вины — это эффективный способ манипулятора получить то, что он хочет. Они заставляют вас чувствовать себя виноватым, поэтому вы выполняете их желания.
Лучший способ справиться с чувством вины — это честно поговорить с человеком.
Если он продолжает пытаться заставить вас чувствовать себя виноватым, пришло время пересмотреть ваши отношения.
5. Оправдание "Я просто честен"
Это когда кто-то говорит что-то, что может причинить боль, но прикрывает это словами: "Я просто говорю правду".
Например, вы говорите с другом о своей новой прически. А он говорит: "Мне не нравится. С ней ты похож на обезьяну". Ай. Больно!
Но потом он добавляет: "Я просто говорю правду".
Прежде всего, честность не равна жестокости. Вы можете быть честным, не будучи грубым.
Если кто-то говорит вам что-то обидное и прикрывает это словами "Я просто честен", возможно, он пытается манипулировать вами. Возможно, они пытаются заставить вас чувствовать себя плохо, чтобы вы сделали то, что они хотят.
6. Лесть приведет вас куда угодно
Вы когда-нибудь разговаривали с кем-то, кто начинал осыпать вас комплиментами?
Поначалу это может казаться приятным, но через некоторое время это может показаться немного жутковатым.
У меня был начальник, который всегда хвалил меня за мою работу. Сначала я думал, что он меня поддерживает. Но через некоторое время я почувствовал, что он пытается меня контролировать.
Он делал комплименты, заставляя меня почувствовать себя хорошо. А затем он использовал это, чтобы заставить меня делать то, чего я не хотел.
Например, он оценит меня на встрече, а затем попросит остаться допоздна, чтобы закончить проект. Он говорил мне, что я отлично справился с презентацией, а потом просил сделать еще одну.
Если кто-то постоянно делает вам комплименты, возможно, он пытается манипулировать вами. Они могут пытаться заставить вас чувствовать себя хорошо, чтобы попросить вас делать то, что вы делать не хотите.
В заключение
Люди могут манипулировать по-разному. Некоторые люди используют милые фальшивые жесты, чтобы получить желаемое, а другие могут быть агрессивными и применять силу, чтобы контролировать других.
Важно распознать такое поведение, чтобы защитить свое психическое здоровье и не стать его жертвой.
#самосовершенствование #личностный рост #жизненные уроки #мотивация и успех #мотивация #психология жизни #психология #саморазвитие личности #манипуляция людьми
