Большинство из нас знает, что сумасшедшие перепады настроения у женщин возникают каждый месяц из-за колебаний гормона эстрогена. При снижении уровня эстрогена в организме женщины возникают различные проблемы со здоровьем.
Вот что вам нужно знать!
Морщины кожи: знаете ли вы, что недостаток эстрогена может привести к образованию морщин и старению кожи? Да, потому что гормон не только повышает выработку коллагена, но также способствует удержанию влаги в коже, что позволяет вам выглядеть молодой и без морщинок.
Нарушения менструального цикла: низкий уровень эстрогена может привести к скудным выделениям при менструациях или к задержкам месячных. Гормон играет ключевую роль в регуляции менструального цикла.
Психологический дискомфорт: эстроген отвечает за выработку эндорфинов, гормонов счастья. Отсутствие эстрогена приводит к перепадам настроения у женщин. Он также влияет на функцию мозга посредством нейротрансмиттеров, как серотонин и ацетилхолин.
Развитие заболеваний: если у вас низкий уровень эстрогена, вы подвержены высокому риску различных заболеваний, таких как остеопороз, ишемическая болезнь сердца и дисфункции нижних мочевых путей. Эстроген не только ингибирует накопление атеросклеротических отложений в артериях и снижает риск воспаления, но и предотвращает избыточное вымывание кальция из крови.
Сухость влагалища: многие женщины не знают о том, что недостаток эстрогена может привести к сухости влагалища, потому что гормон необходим для выработки влагалищной смазки. Сухость влагалища — распространенный симптом менопаузы.