Для среднестатистической семьи еда и покупка продуктов питания является третьей по величине статье расходов.
Конечно же, мы не можем полностью отказаться от еды, однако, нам вполне по силам существенно сократить застрачиваемую на неё сумму.
Скажу сразу, что менять свои пищевые привычки вначале будет не просто. Но зато взамен вы получите здоровый рацион и весомую экономию (на 30-50% от обычных своих затрат). А «сэкономил — значит, заработал». Или вам деньги не нужны?
Итак, вот как можно уменьшить свои расходы на еду и покупку продуктов питания:
1) Не используйте еду вне дома как развлечение (или способ обуздать скуку)
Вместо посиделок с друзьями в кафешках и ресторанах организуйте домашние обеды и «званые ужины».
Ограничьте количество своих походов в общепит до 1 раза в неделю (или до 1 раза в месяц — тут только вам решать).
Посещайте ресторан только по особо торжественным случаям.
2) Научитесь вкусно готовить еду
В интернете можно найти множество разнообразных рецептов всех народов мира.
Кстати, заблаговременная закупка ингредиентов для такой готовки позволит вам оптимизировать свои траты (убрав спонтанные переплаты).
3) Готовьте по выходным на всю предстоящую неделю
Готовьте оптом, что позволит вам не терять свое время в будни по вечерам — достаточно открыть холодильник и разогреть (суп, второе и компот).
Излишки можно заморозить и пользоваться по мере необходимости.
4) Держите «аварийный запас» в морозилке
Таким образом, у вас всегда будет возможность побаловать себя чем-либо «изысканным».
Тут может быть всё, что угодно (как говорится на любителя): креветки, пицца и т.п.
5) Один день в неделю сделайте вегетарианским
Что позволит вам сократить расходы на мясо.
6) Не ходите за продуктами натощак
Сытый голодного не понимает, а голодный в магазине накупит значительно больше продуктов, чем он бы это сделал в сытом состоянии.
7) Сэкономленные на походах в ресторан деньги
направьте на покупку ЗОЖ-продуктов питания.
Получится весьма достойная «пищевая рокировка».
А ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ ПОСОВЕТОВАТЬ МОИМ ЧИТАТЕЛЯМ В ПЛАНЕ ЗДОРОВОЙ И НИЗКОЗАТРАТНОЙ ЕДЫ?
