🤔 Почему пары обращаются к семейным психологам? Уверяю вас, что над собой готовы работать единицы. Подавляющее большинство приходят с запросом: «Как заставить его/ее…? Что сделать, что бы он/она…?»
И это максимально неверная постановка вопроса. Например, женщин часто беспокоит, что партнер перестал проявлять знаки внимания, пылко признаваться в любви, одаривать подарками и комплиментами. Да и вообще, именно они инициируют походы к психологам. Мужчины в этом плане более консервативны, им сложно вывернуться наизнанку перед посторонним человеком, да еще слушать советы, идущие вразрез с их привычным мнением. Давайте поговорим, для чего женщинам постоянные проявления и доказательства любви? Они искренне хотят возродить отношения, или используют их, как возможность побыть в позиции жертвы?
Скажу сразу: возможны как первый, так и второй варианты. Вот несколько распространенных причин потребности в получении доказательств преданности и нежных чувств:
- Низкая самооценка: «Неужели ОН посмотрел на меня, серую, ничем не выделяющуюся из толпы личность? Нет, это не может быть правдой. Здесь явно есть какой-то подвох». Конечно, сегодня женщины замотивированы на уверенность в себе. Сотни курсов, тренингов, тысячи коучей обещают научить чему угодно: от увеличения заработка до приручения миллионеров. Но они забывают/не знают/не хотят заморачиваться, что, сколько мишуры не вешай, внутренний, неуверенный в себе гадкий утенок будет всегда поднимать голову. Женщина будет сомневаться, подозревать, не верить. Но внешняя, навязанная обществом уверенность в себе не позволит проявить слабость. Поэтому низкая самооценка будет проявляться менее явными, но более токсичными способами. Например, скандалами по поводу: «Ты что, меня больше не любишь?»
- Проживание родительского сценария. Если в детстве девочка регулярно слышала скандалы родителей, упреки друг друга в неискренности, видела отсутствие взаимной поддержки, доверия и взаимопонимания – неудивительно, что во взрослом возрасте ей требуется постоянное подкрепление уверенности в своем партнере. Когда мама усиленно вкладывает в голову дочери: «Будь осторожна! Они все одинаковые, и надо им от тебя только одно! Верить мужчинам нельзя, они делают больно!» - выстраивается фундамент подсознательного страха, недоверия, сомнений по отношению к противоположному полу. Девочка вырастает в женщину, но внутренний червяк сомнений разъедает изнутри. Хочется расслабиться, но те мамины наказы так и стучат в голове: «Не верь!» Естественно, любых доказательств будет мало, требования будут сыпаться, пока травму не проработают с психологом.
- Отсутствие знаний, как построить нормальные, здоровые отношения. Есть огромное количество негативных установок: «Женщина всегда права» или «Мужчина – главный, а женщина должна подчиняться». С детства мы усваиваем их и стараемся подстраиваться в стремлении соответствовать образу идеального ребенка. Автоматически появляется ощущение, что родители любят за что-то, принимают только определенный образ, а не личность ребенка, как таковую. Протягивая эту уверенность и незнание себя во взрослую жизнь, женщина не понимает, как можно любить ее просто так, чувствует себя обязанной, благодарной. Часто мучается от чувства вины и принимает роль жертвы.
Теперь понимаете, что требование подарков, внимания и бесконечных признаний в любви – не всегда продуманная манипуляция? Часто это следствие нелюбви к себе и низкой самооценки. А еще это огромная вероятность скатиться в истеричность, получить неуравновешенную психику и стать жертвой абьюза.
Хотите по-другому? Тогда нужно обязательно работать над собой: не важно, есть ли уже отношения, или вы только планируете искать партнера. В этом вам помогут эксперты Первого Центра Брака и Семьи! Вместе мы нормализуем вашу самооценку и пройдем путь к здоровому союзу.
Подписывайтесь на мой канал, сейчас это особенно важно!
С любовью к Вам, Денис Шилкин