✔ Коуч - начнём пожалуйста самого приятного.:)) Данный специалист работает со здоровыми людьми. Он поддерживает Вас в вашем развитии, владеет техниками программирования реальности и видит огромный потенциал в каждом и что важно помогает открыть Ваш внутренний источник ресурсов и мотивации к действию. Работа с прошлым небольшая, если что-то прям мешает двигаться вперёд, ибо акцент на будущее.
✔ К психологу так же идут люди здоровые психологически, имеющие затруднения в коммуникации, в отношениях, в выборе, перенёсшие потерю, запутавшиеся в себе, в общем абсолютно здравомыслящие люди желающие наиболее гигиенично и быстро решить свои психологические вопросы. Это как поход к зубному, большинство ведь старается попасть к проверенному стоматологу, или хотя бы просто к стоматологу, а ведь можно терпеть и по старинке привязать веревочку к зубику и к ручке двери, действенно? От части, вот так же и с откладываем похода к психологу, можно дооткладываться и надо будет уже идти к психотерапевту.
✔ От слов к делу, к психотерапевту идут люди с серьезными психологическими проблемами, часто долго забивавшие на свою душевную боль, но часть психики у них все таки здорова и именно с ней и работает специалист вербально. Тут уже используют лекарства ибо нездоровую часть психики или надо успокоить или возможно как при депрессии не хватать определённых веществ, в общем нужны лекарства и их уже может выписать только врач, к коим и относится психотерапевт.
✔ Психиатру же уже почти не достаётся здоровой части психики, поэтому большая часть лечения составляет медикаментозная терапия, соответственно словом психиатр практически не лечит. Психиатр так же является врачом, помогая вылечить душевные заболевания с помощью лекарств.
Вышеописанное разделение достаточно грубое, например с той же попыткой суицида работает и психиатр и психотерапевт, часто параллельно. И все же оно достаточно понятно для человека не в теме и желающего понять в чем разница.
И конечно «когда если не сейчас» - ибо любовь к себе начинается с заботы о себе.
Подписывайтесь, чтобы не потерять меня, каждый будний день новая статья👍
Ваша Remi ❤
Запись на онлайн встречу через whatapp +7 931 373 17 42
А Вы уже были у психолога? И как?