Найти тему
Ольга Журавлева

О том, как научиться Жить Просто. Легко.

Оглавление

Это новое прочтение психологии. А что тогда такое сегодня психология?

Это ведь больше, чем просто индивидуальные консультации и терапии. Это еще и движение в ритме танца, телесные практики, звучание в вокале, создание образов с красками и пастелью, на песке и с глиной, творческие фестивали с обменом опыта.

Что такое сегодня Просто Жить Легко?

Жить легко - это как дышать и позволить себе спонтанность в разных сферах жизни.

Быть уникальным, но при этом дать право другому на свои особенности. Быть ответственным за свою жизнь и понимать другого, дать возможность высказывать свое мнение.

Легкость восприятия жизни - как волны океана, как полёт птицы, как дыхание тела.

Легко, когда обмениваешься мнением с другим человеком с интересом, делишься опытом с удовольствием, при этом остаешься собой, даже если у другого своё мнение.

Слышать точку зрения другого человека, которая дает расширение твоему мировоззрению и новую возможность изменить мир к лучшему для себя и других.

Легкость идёт от ценности себя и от сердечных ритмов внутри себя, которые дают право быть смелым проявлять себя настоящим, четко очерчивать свои потребности в выражении чувств и желаний, своего мнения и намерения в жизни, смелости и решительности быть собой.

Все это помогает Просто Жить Легко. А это значит замечать импульсы желаний у себя, замечать свои движения к расширению, слышать свои мысли и разрешать снимать ограничивающие установки. Дать себе право быть собой.

Позвольте и себе такое право!

Мы же, в свою очередь, сделаем все возможное, чтобы у вас получилось просто! легко!

До встречи!

Напишите в комментариях, что для вас, в вашем понимании просто жить легко?

#жизнь #психология #отношения #мужчина и женщина #брак и семья #любовь #советы #семейный психолог #ольгажуравлева #центрсемейнойтерапии