Сегодня рано утром я вышла на улицу и поняла, что вот оно, началось. Пока робко, первыми широкими мазками, но летнее солнце уже пробует поиграть с нами в свою игру: завлечь негой теплом, расслабить, а там... Кто не спрятался, оно не виновато) Здравствуйте ранние морщинки, сухая кожа, пигментные пятна и ожоги.
Банально? Да? Сколько раз мы всё это слышали? Да тысячи, не меньше. Каждый раз с приближением тёплого сезона из каждого утюга нам начинают напоминать про санскрины и защиту кожи.
Вы покупаете защитные средства от солнечных ожогов? Пользуетесь? На пляже или в городе тоже?
Но ведь страдает не только кожа. Волосы! Вот им достаётся сполна. Если про необходимость беречь кожу знают все и, надо сказать, очень часто следуют этому совету, то про волосы и кожу головы частенько забывают.
Давайте расскажу Вам немного страшилок, что будет, если ходить без защиты волос даже не под палящим солнцем, а в обычных городских джунглях.
Вспоминаю прошлый год: жара лета 2021. И как я такая сначала: "да здесь рядом, по тенечку 5 минут пробежать" - каждый день, от метро до офиса и обратно. Результат: жутко испортились волосы и усилилось выпадение - борюсь с переменным успехом до сих пор.
Итак, палящие солнечные лучи:
- разрушают кератин в кортексе волоса, стержень становится хрупким, ломким, тусклым, иногда может разваливаться на несколько частей;
- разрушают пигмент меланин - красиво "мелированные" солнечными лучами пляжные локоны какое-то время радуют, пока не приходит понимание, что меланин разрушается не только в самом волосе, но и хуже производится клетками кожи. Здравствуй, раннее поседение.
- солнечное облучение сокращает фазу анагена (активного роста волос), волос быстрее стареет и выпадает. При очень активном солнце и ожогах кожи головы можно получить неслабое выпадение, которое очень сложно купировать (что и произошло со мной).
Важно защитить не только кожу и волосы, но и саму голову (не забываем и про опасность перегрева))
И здесь можно пойти разными путями:
- наносить защитную косметику не только на волосы, но и на кожу головы;
- пользоваться натуральными маслами с защитным эффектом (кокосовым, например) - но кто будет наносить масла на кожу головы в городе? Если на пляже это будет выглядеть приемлемо, то в офисе, мягко говоря странно...
Вопрос только в удобстве и уместности. Я голосую за головные уборы: шляпы, кепки, панамы - закроют не только волосы, но и многострадальную кожу на голове и лице. Это так романтично и стильно (особенно, если выбирать шляпки с ровными полями) Использовать максимально просто: рраз! И ты уже в домике, в смысле, в шляпке, такая себе красотка и жара не страшна. А срок годности головных уборов ограничен только модой и Вашим гардеробом.
В общем, не забывайте про косметические средства, но для максимальной пользы от летних прогулок будет очень здорово поставить для солнечного излучения барьер) Тем более, что головные уборы так украшают. Берегите свою красоту и наслаждайтесь ей в любых обстоятельствах.